性别:女
年龄:19岁
问题分析:病例分析:顽固性失眠往往为抑郁症的一种表现形式意见建议:建议于精神科就诊,选用抗抑郁药物合并心理治疗
问题分析:你好,引起失眠的原因有多种,如躯体性的疼痛不适、生理性的、心理性的、精神及药物的原因等。你入睡困难,考虑是心理性的焦虑。建议你要注意安排好睡觉的时间,每天早上要按时起床,白天尽量少睡或者不睡,可以到医院服用唑吡坦药物较好,其他的三唑仑也行。
问题分析:根据您的情况。建议你积极服用谷维素和B1片来调理,尽量使您的作息规律 。,多吃红枣,多喝红糖,睡前最好用热水泡脚时间要长一点,尽量避免不吃辛辣食物,吃清淡的,睡觉前可以用热水泡脚,喝热牛奶