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应激反应及适应障碍疾病的预防？

性别：男

年龄：30岁

该患者最近一段时间总是忙于自己的工作导致自己的反应能力有点变慢，感觉自己身边的东西很陌生，不知道该以什么样的态度去面对这种反应和情况、想知道一些关于应激反应及适应障碍疾病的预防知识？
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
赵跃成 中医科 极速问诊
一级甲等 梨园屯卫生院

问题分析：你好，这样的情况考虑需要调整好个人的心态，需要保持放松的心情，需要鼓励他们改变自己的行为模式并对其出现的积极变化予以鼓励和强化。建立积极乐观的心态，开心快乐面对身边的事情。定期做好监测确定具体的情况

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