腿骨摔断术后可以吃鲢鱼吗?

大腿骨折术后注意避免摄入大量的钙质和富含蛋白质的食物。由于骨折病人需要在短时间内躺下，如果大量的钙质摄入会导致骨质疏松，从而导致骨折愈合。在日常生活中，可以选择以清淡容易消化的食物为主，可以多食用一些蔬菜，比如：菠菜，西蓝花等，还可适当多吃新鲜的蔬菜水果，可以病情起到一定的改善作用，有助于病情尽快恢复。

大腿骨折手术后，若创面没有明显的疼痛，便能扶拐下床走路，但是患肢一定要处于免负重状态，只等拍片复查，显示骨折已彻底愈合，病人才能负重行走。为了防止下肢静脉淤血及水肿，需要做好早期活动和护理。在下床走路的同时，休息时需要抬高患肢，这对促使患肢肿胀消退是有好处的，还应加强相邻关节功能锻炼，以免肌肉收缩。

大腿骨折手术后通常需7~14天，患肢肿胀才得以彻底减轻。若患肢肿胀则始终不见减轻，表现为全下肢胀痛，对深静脉血栓的可能性应高度怀疑。因为小腿长、负重，容易发生水肿和淤血等情况，所以预防深静脉血栓形成非常重要。大腿骨折后，患肢可抬高，利于患肢消肿，也可进行气压治疗，从而起到消肿作用，也能预防深静脉血栓的发生，同时可增强相邻关节功能锻炼，以免肌肉萎缩，还能促使患肢肿胀消退。

一般情况下，大腿骨折术后膝关节通常需要6-8周可以恢复正常。大腿发生骨折经手术内固定后3天左右，患者就可以在医生指导下进行膝关节被动屈伸活动，从而有效避免膝关节粘连、僵硬等。一般在3周内膝关节屈曲范围为0-60度，在3-6周期间可以逐渐增加膝关节屈曲角度至90度，6-8周膝关节屈曲角度基本能恢复到正常范围，即可以恢复正常。同时，患者在进行屈伸活动时，需随时关注骨折部位的情况，防止关节活动幅度过大影响骨折愈合。

大腿骨折术后可以通过膝关节的屈伸活动进行锻炼。在外伤发生后，大腿骨折，骨折断端发生了明显的移位，需要进行外科治疗，但是在手术初期，即骨折断端不稳定的时候，可以进行卧床、下肢肌肉等长收缩的运动，避免长期不运动导致腿部肌肉废用性萎缩。在伤口拆线、骨折断端、疼痛缓解后，可以逐步进行直腿抬高、下肢肌肉力量的锻炼，避免肌肉萎缩，后期下地活动会出现腿部无力、腿部纤细等症状。骨折一个月后，骨折断端出现了骨痂，可以逐步进行膝关节的屈伸运动，避免长期不活动造成膝关节粘连和挛缩，导致膝关节的屈伸活动。当骨折断端已经稳定，能够正常行走时，可以逐步进行蹲起。一是可以加强下肢关节的屈伸功能，二是可以增强下肢肌肉的力量。

通常来说，腿骨折手术后三个月左右能下地，具体分析如下：患者的腿部骨折，术后恢复至少要三个月，在复查符合临床愈合标准后，方可正常下床活动。如果患者年纪大了，康复的时间就会长一些。由于患者在骨折后，会出现新的骨痂，通常要三个月以上才能完全恢复，在没有骨痂的情况下，患者过早的下地活动，会导致骨折端的脱位。

小腿骨折后，通常在半个星期内拆线，有些身体素质和某些瘢痕体质的病人，在手术后留下的伤疤会有对应的生长，还有一种类似于蜈蚣状的伤疤性组织增生。另外，有些女性，尤其是年轻的女生，在接受专业的整容手术后，可以进行局部的瘢痕切除，根据具体的情况进行检查，然后提出合理的治疗方案。在做完外科手术前，可以服用祛疤的药物，这样可以缓解或缓解相关的瘢痕的生长。

小腿骨折手术后吃营养丰富的食物恢复快。术后注意将患肢抬高，患肢低着放着一个枕头，比心脏更高，便于血液回流，有利于骨痂的形成，勿以患肢下床负重活动，可多动患肢各关节和脚趾进行弯曲锻炼，患肢无持重，以免造成肌肉萎缩，关节粘连等。其中最常见的就是横型骨折。饮食上注意勿食辛辣、刺激性食品，要多吃清淡的食物可以转化成有机质骨胶，比如瘦肉，鱼类，鸡蛋，牛奶等、豆类食品和新鲜的蔬菜和水果，强化营养有利于骨折愈合。这就说明骨折线已经开始出现了模糊现象。

一般情况下，小腿骨折手术后多久可以拄拐下地需要根据患者自身情况进行判断，具体内容如下：如果患者麻醉清醒较早，没有难以忍受的不适症状，通常在麻醉清醒后可以拄拐下地，但患者应避免小腿负重，避免下地行走时间过长，以免导致伤口肿胀出血，阻碍伤口愈合。如果小腿骨折手术后调理、休养较好，通常在3个月左右，患者可以弃拐并负重行走。

对患者发生小腿部位骨折时，手术后下地行走时间通常为手术后2个月内，此状况仍以骨折断端复原较好，即骨折断端按骨折时间处于平稳愈合状态。通常骨折愈合时间为1个月骨折断端可出现原始骨痂，随后进入成熟骨痂塑形期仍需1~2个月。亦即小腿骨折后若骨折断端能顺利复原，则下地行走时间需手术后2个月才能拄拐下地轻量负重运动，并逐步加大负重量及负重时间即可。且若患者小腿部位骨折受损较为严重，尤其是周围软组织受损较为严重，则骨折部位血运受到影响，且此种情况若2个月内骨折断端无明显骨痂生长，还不能下地行走，避免对骨折康复造成影响，使骨折端迟迟不能愈合甚至无法愈合。