每次来例假都会肚子疼的不行，浑身出虚汗，怕冷。希望...

问题分析：这是痛经现象，如排除妇科炎症引起的继发性痛经，则多与经血中的前列腺素高水平，从而导致的子宫平滑肌痉挛性收缩有关，中医认为多属血虚，血寒，血淤，气滞等，如伴有畏寒症状，则有可能是寒凝宫胞导致的。
建议可以采用中药调理，如温经汤，桃红四物汤等，可能有一定的效果。

问题分析：你好， 你现在的情况饮食要清淡的，考虑是宫寒所致的。
建议你是可以吃艾叶炖鸡汤喝的，多喝红枣枸杞党参骨头汤的。