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有什么简单的运动美胸法啊，每天坚持练多长？

性别：男

年龄：28岁

病情描述（发病时间、主要症状、症状变化等）：
有什么简单的运动美胸法啊，每天坚持练多长？
想得到怎样的帮助：

有什么简单的运动美胸法啊，每天坚持练多长时间才能起到效果啊？。

温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
任小娥 医师 内科 极速问诊
一级甲等 河北威县赵村卫生院

问题分析： 你好，可以采用胸部按摩法，每天早晚按摩十五分钟·
需要持之以恒才可以见到效果，口服葛根粉的话，效果更佳·

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