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腰部被撞，已经休息了三天，还是有些疼痛，腰部按摩的...

性别：男

年龄：19岁

病情描述（发病时间、主要症状、症状变化等）：
腰部被撞，已经休息了三天，还是有些疼痛，腰部按摩的时候有点疼
曾经治疗情况和效果：

去医院检查过，开了药:疏痛安涂膜剂

想得到怎样的帮助：

我们有太极拳比赛，能不能开始练太极？

温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
杜兵强,河南省传染病医院,副主任医师
杜兵强 副主任医师 中医科
三级 河南省传染病医院

问题分析： 你好，这个要是有软组织的损伤的话，那么还是加强营养，高蛋白饮食，用些药物，试试，这个用些活血药物，吃上
饮食避免辛辣刺激，这个建议可以用些药物，这个建议你还是休息为主，用些活血药物盘龙七片吃上

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