夜间少睡，白天没精神，焦虑，抑郁，性格内向，心情低...

问题分析：心理分析：你好，根据你的描述，您的母亲应该患有抑郁症，伴随着睡眠障碍、焦虑、心境低落和极端念头。这些都是抑郁症的典型症状。
心理指导：建议：抑郁症的治疗是一个长期的过程，最好的方法就是药物治疗加心理治疗。心理辅导解开其心结，辅以良好的生活方式加上必要的药物，能够起到良好的效果。

问题分析：抑郁症又称抑郁障碍，以显著而持久的心境低落为主要临床特征，是心境障碍的主要类型。临床可见心境低落与其处境不相称，情绪的消沉可以从闷闷不乐到悲痛欲绝，自卑抑郁，甚至悲观厌世，可有***企图或行为；甚至发生木僵；部分病例有明显的焦虑和运动性激越；严重者可出现幻觉、妄想等精神病性症状。
抑郁症后首先要使用抗抑郁的药物，坚持服用一段时间以后，再配合心理医生进行心理治疗。进行心理治疗的过程中还是要坚持服药。

问题分析：失眠是指无法入睡或无法保持睡眠状态，导致睡眠不足。又称入睡和维持睡眠障碍，身体不适，睡前剧烈运动，喝茶喝咖啡，精神压力大，身体不适等都可以导致失眠。
平时不要有太大的压力，心理有事就喊出来，发泄出来，然后晚上不要吃的太多，每天有固定的生活规律，注意要定时的排便。早上起来可以用手指轻轻敲打头皮，然后用木梳梳头皮，促进脑部的血液供应，缓解脑部的疲劳。晚上不要喝茶，咖啡等食物饮料。

问题分析：您好，抑郁症是现代社会中很常见的一种心理疾病，并且对患者的影响是较为严重的类型。因为这是一种以患者的极端消极情绪为特点的疾病，因此患者自身的心理方面的克服与调节也是非常重要的。
建议抑郁症患者及时寻求专业医院的帮助。长时间处于抑郁、悲观的情绪之下，对于身体的损害是极大的，使得生活变得混乱，甚至容易出现***的问题。平常要注意休息，要放空自身压力，不要考虑过多。

问题分析：心理分析：您母亲更多是由于心理问题引起的躯体化表现，建议您的母亲可以进行心理治疗调整自己的状态。
心理指导：建议您的母亲平时可以多吃香蕉、带绿叶的蔬菜、含蛋白维生素丰富的食物，进行适度的运动或多交几个朋友等方式进行宣泄自己的负性情绪，对于一些事情存在的不合理认知进行觉察和修正。

问题分析：心理分析：您好，你母亲的失眠很可能是由于心理问题引起，然后形成了一定的失眠的生理学基础，不知她现在还能有正常社会功能，还是一直在家
心理指导：失眠实际上是个综合症，您的情况可能需要多管齐下，药物治疗配合心理治疗，规律作息，健康饮食