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大姨妈来了，吃什么才能缓解疼痛，最好简单点，不要太麻烦，..

性别：女

年龄：29

大姨妈来了，吃什么才能缓解疼痛，最好简单点，不要太麻烦，急！！
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
董献东 医师 妇产科 极速问诊
一级甲等 河北省威县贺钊医院

问题分析：建议可以女宝胶囊调理几天平日注意锻炼 身体，增强体质。做好经期心理、卫生宣教工作。痛经时卧床休息，可以热敷下腹部。

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大姨妈来了吃什么缓解疼痛
刘冠媛主任医师
妇产科首都医科大学附属北京朝阳医院三级甲等
如果痛经症状是可以用药物进行止痛，都是可以起到比较好的治疗效果，另外治疗期间还应当注意避免寒凉辛辣的食物，还可以饮用红糖姜水缓解一下。要注意下腹部保暖才可以，就会舒服一点了。
大姨妈来了吃什么可以缓解疼痛
刘冠媛主任医师
妇产科首都医科大学附属北京朝阳医院三级甲等
避孕药也是可以缓解痛经的，但是不建议使用，对身体不是很好，虽然味道不是那么的好，有一些苦涩，但是效果还是不错的。建议可以就中医指导进行细致的修复调理，需要注意好饮食合理性，需要调整好自己的心态，以后也要尽量放松自己的心情。
大姨妈来了吃什么能缓解疼痛
王少为主任医师
妇产科北京医院三级甲等
如果是严重的痛经影响生活，需要口服止痛药物的，如果不重，可以热敷一下下腹部，用温开水泡泡脚。喝一些生姜红糖水，都有利于缓解痛经的情况发生，在经期不要吃冷的东西。
大姨妈排毒吃什么最好
赵晓东主任医师
妇产科北京医院三级甲等
大姨妈排毒吃清热解毒的食物最好。来例假时要多饮水，可以促进身体的新陈代谢，促使细菌和炎性物质的排泄，预防妇科炎症。还可以服用萝卜、金银花、苹果、猕猴桃、圣女果、菊花等具有清热的功效的食物。能帮助人体补充所需要的微量元素和维生素，从而提高人体的体质和免疫力。建议女性平时适当运动，比如慢跑、游泳等，保持环境安静和室内空气新鲜，注意个人卫生。
大姨妈期间怎么缓解疼痛
王少为主任医师
妇产科北京医院三级甲等
如果痛经很厉害的话，可以做个b超看看有没有子宫腺肌症的情况。没有问题的话，可以口服中药调理一下，或者先口服具有活血化瘀的药物。可以多喝红糖水有利于暖宫也可以很好的缓解疼痛。
女人大姨妈来了吃什么最好
赵晓东主任医师
妇产科北京医院三级甲等
一般来说，女人大姨妈来了吃以下东西最好。大姨妈是指月经，月经属于生殖功能成熟的重要标志，是指伴随卵巢周期性变化而出现的子宫内膜周期性脱落及出血。女人大姨妈来了吃些补血有营养食物，比如胡萝卜、菠菜、猪肝、黑豆、肉类、蛋类等最好。患者平时适当运动，比如慢跑、游泳等，多休息，不要劳累，也要保持合理的饮食，多吃营养丰富的食物，通常对身体有好处。
女人来大姨妈怎么缓解疼痛
刘冠媛主任医师
妇产科首都医科大学附属北京朝阳医院三级甲等
缓解月经期间疼痛的方法是热敷。月经期间，女性的体温会下降，所以更害怕感冒，月经疼痛时，应该多穿些衣服，然后平躺在床上，用热水袋放在小腹上，喝一杯全开水。痛经可能会减轻。女性在经期不能吃冷饮或冰淇淋。
大姨妈来了肚子疼怎么缓解疼痛
李育竹副主任医师
妇产科山东大学齐鲁医院三级甲等
大姨妈一般是指月经。月经来了，感觉肚子疼，可能是痛经。痛经一般表现为子宫痉挛性疼痛，并且痛经可以分为原发性痛经、继发性痛经两种。原发性痛经一般不会出现器质性病变，但是继发性痛经一般是子宫内膜异位症、盆腔炎及妇科肿瘤等疾病引起的。患者痛经时，应注意休息，不要熬夜，避免辛辣刺激性食物的摄入，同时经期避免同房，保持个人卫生及会阴部的清洁，保持心情的愉快，严重时可以对子宫热敷，必要时还可以口服布洛芬缓释胶囊进行止痛。
大姨妈怎么缓解疼痛
李育竹副主任医师
妇产科山东大学齐鲁医院三级甲等
月经期小腹疼痛可以通过以下几种方式缓解：1.月经期小腹疼痛患者可以适当喝红糖姜水。因为女性痛经可能是因为寒凝血瘀引起的，喝红糖姜水可以起到温暖胞宫的作用，帮助缓解疼痛。并且患者也可以在红糖水里加益母草，益母草有活血化瘀的作用，也可缓解痛经。2.患者可以选择艾灸进行治疗，通过艾灸小腹部，可以借助艾灸的温通作用缓解疼痛。3.患者还可以在医生指导下适当针灸三阴交、地机等穴位。4.必要时，月经期小腹疼痛严重的患者可以通过口服止痛药进行治疗。
来大姨妈吃什么缓解疼痛
曲中玉副主任医师
妇产科山东省立医院三级甲等
建议在月经期间不要碰凉水，不要喝凉饮。尤其是刚从冰箱里拿出来的，建议在室温当中放置半个小时再吃。如果痛经仍然不能缓解，可以按医嘱口服止痛药，比如双氯芬酸钠、塞来昔布胶囊、布洛芬缓释片等。如果止痛药难以有效缓解不适，建议前往医院进行B型超声波检查，明确是否伴有子宫内膜异位症的情况，必要时可以进行手术治疗。
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