性别:女
年龄:28岁
问题分析:对于奶水不足情况首先要让宝宝多吸吮,这样可以刺激乳房分泌更多乳汁。另外妈妈自己饮食起居安排要得当,不要过度劳累,睡眠应充足。饮食要富于营养,多喝些鸡汤、鱼汤、排骨汤、鲫鱼或猪蹄汤。
问题分析:你好,宝宝三个月的时候可以适当添加辅食,单纯母乳喂养的话是不能满足宝宝生长需要。多晒太阳促进钙的吸收。注意休息及卫生,保持心情放松。多吃蛋白质丰富的食物。