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左膝内侧副韧带断裂，现在打石膏，请达人指点下注意事项

性别：女

年龄：42

左膝内侧副韧带断裂，现在打石膏，请达人指点下注意事项左腿右侧筋断裂了一根，去做了核磁。医生说打石膏在家静养一个月就会自己长上请问我现在注意什么？饮食方面，日常方面？一个月后我能走路后做什么恢复性锻炼？听说要不锻炼会两条腿不一般长，怕怕照片传不上来，我把核磁单子打出来：1，左膝内侧副韧带断裂，前交叉损伤，不除外部分断裂。2，左膝外侧副韧带损伤。3，左膝股骨及胫骨骨髓水肿。4，左膝关节腔积液。5，左膝关节软组织损坏。6，左膝滑膜皱襞综合征。
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
张大为 主治医师 外科 极速问诊
一级甲等 南京市高淳区古柏中心卫生院

问题分析：您好。根据你所描述的情况来看。建议您平时的饮食方面不要吃辛辣刺激的食物比如辣椒、生姜、大蒜、韭菜、香菜、不要喝酒。不能负重的行走。如果要活动的话拄拐。

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肩膀韧带断裂的症状
刘凤岐主任医师
外科北京友谊医院三级甲等
肩膀韧带断裂的症状一般有疼痛、皮下淤血、活动受限等。1.疼痛：外伤可能会导致肩膀韧带断裂，造成局部软组织损伤，此时可能会导致肩关节活动时出现疼痛症状。2.皮下淤血：同时肩膀韧带断裂还可能会造成皮下血管破裂，可能会导致炎性肿胀，可能会形成皮下淤血。3.活动受限：肩膀韧带断裂可能会导致局部肌肉受损，同时活动时疼痛可能会造成外展受限，引起活动受限。
内侧副韧带断裂的治疗方法是什么
刘凤岐主任医师
外科北京友谊医院三级甲等
内侧副韧带断裂的治疗方法是固定、手术等。内侧副韧带断裂最常见的部位是膝关节和踝关节，如果只是浅部的韧带破裂，可以使用石膏或支架进行3-4个星期的时间。深度骨折往往伴随着浅部破裂，需要外科医生进行处理，用自带的缝线将韧带末端进行缝合，术后还要进行三个星期的支架。恢复期间，患者适宜吃易消化的食物，可以在饭后吃香蕉、健胃消食片等，促进肠胃消化吸收。
内侧副韧带断裂怎么恢复
刘凤岐主任医师
外科北京友谊医院三级甲等
内侧副韧带断裂的恢复方法如下。内侧副韧带断裂会引起创伤性关节炎，影响膝关节活动。所以出现内侧副韧带断裂以后，是需要行手术修复的。并且手术吻合以后，要行关节部位的制动四周的治疗，来给断裂的韧带恢复创造条件。关节部位的制动四周的治疗以后就可以撤除固定，逐步的进行关节部位的屈伸和负重功能的锻炼。最后要注意休息，均衡饮食促进恢复。
内侧副韧带断裂怎么治疗
刘凤岐主任医师
外科北京友谊医院三级甲等
内侧副韧带断裂的患者通常会有膝关节内侧的疼痛，在行走的时候会有不稳定的感觉，侧面应力测试为（+)，这种患者要做好外科手术。患者在进行手术的同时要进行修补和重建，术后患者要佩戴支架，一个多个月，术后要注意膝关节的功能锻炼，以便使患者的关节活动性得到恢复。治疗期间患者要注意卧床休息，不要自行走动，以免造成二次损伤，影响身体恢复。
韧带断裂多久能好？
刘凤岐主任医师
外科北京友谊医院三级甲等
韧带断裂一般需要3个月才能完全愈合。韧带断裂的时间会随着位置的不同而有所不同。通常情况下，关节外的韧带有软组织、肌肉，周围的血液循环较好，愈合起来会比较快，一般韧带在8-12周后就会自行愈合，可以恢复正常的功能。如果韧带断裂，可以进行交叉韧带重建等重建手术，术后恢复时间会比较长，大概需要3个月左右。
韧带断裂怎么恢复
刘凤岐主任医师
外科北京友谊医院三级甲等
如果出现韧带断裂的情况，首先要做好韧带修复重建手术，术后患者要进行支架和石膏支架外固定，这是为了帮助韧带的恢复。要注意不要过早锻炼，如果过早进行锻炼，很容易导致韧带再次断裂。在一个多月后，去除外接物进行关节的屈伸运动，以使患者的关节活动能力得到恢复，使患者能够保持正常的功能，有助于患者的身体恢复。
什么是韧带断裂？
刘凤岐主任医师
外科北京友谊医院三级甲等
韧带断裂是骨骼之间连接结构断裂。由于韧带的关系，一旦韧带断裂，就会影响到正常的行走和四肢活动。韧带断裂可以通过手术修复，也可以通过药物来缓解。如果长时间的进行高强度的运动，会造成韧带的断裂，从而导致局部的皮肤肿胀、疼痛。可以服用一些舒筋活血、消肿止痛的药物，最好是到医院拍X光片，这样才能更好的掌握病情。
髌韧带断裂怎么恢复
刘凤岐主任医师
外科北京友谊医院三级甲等
髌韧带断裂可以通过手术复位来恢复。在遇到这种情况时，要进行正确的外固定，同时进行髌骨骨折的治疗。当髌韧带断裂时，一般要做外科手术，将断裂的韧带修补好，然后再用石膏或支架进行外固定，以保持关节的稳定性，并能更快的恢复，一般是三个星期。在固定的时候要注意加强股四头肌的功能锻炼，避免出现股四头肌萎缩，无力等现象，为以后的下床活动做好准备。
脚踝韧带断裂后会自愈吗
张博副主任医师
外科首都医科大学附属北京朝阳医院三级甲等
脚踝韧带损伤之后能否自愈，主要取决于具体损伤的韧带种类。对于外侧副韧带的损伤，则一般可以通过石膏或者支具固定等措施，是可以自愈的。而对于较坚韧的脚踝的内侧三角韧带损伤，如果仅损伤了浅层的三角韧带，则一般也可以通过石膏或支具固定等保守治疗措施，而促进其自愈。
脚踝韧带断裂能自愈吗
张博副主任医师
外科首都医科大学附属北京朝阳医院三级甲等
如果确定是韧带撕裂伤，是不能自愈的，只有手术才能把韧带重新接上，在加上灸理疗能改善局部血液循环，让病情恢复快些。术后要注意多休息，多吃些有营养的食物，不要熬夜。
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