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吹风扇头晕怕冷，晚上睡觉出汗多，怎么回事？

性别：男

年龄：51岁

病情描述（发病时间、主要症状、症状变化等）：
吹风扇头晕怕冷，晚上睡觉出汗多，怎么回事？
想得到怎样的帮助：

吹风扇头晕怕冷，晚上睡觉出汗多，怎么回事？吃什么可以补回来？最好是水果的。。

温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
孙华艳 医生会员 儿科 极速问诊
三级甲等 河北省儿童医院

问题分析： 你好，你的情况考水果基本上是不不会回来的，因为水果对于外邪效果不是很好
你的情况还是用点玉屏风颗粒治疗，可以调理脾胃止汗的作用，效果可以保证，水果可以配合治疗，吃点大枣不错

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宝宝晚上睡觉出汗多是常见的现象。如果宝宝白天，睡觉前精神正常，胃口良好，没有任何病症，那睡觉出汗属于生理性出汗，家长不用担心，宝宝的汗腺较发达，新陈代谢旺盛，所以出汗多。如果伴有咳嗽，食欲不好，精神状态不好，先可以测量一下体温，看看有没有发烧，发烧就要看体温的温度，及时降温治疗处理。还有缺钙的宝宝也会汗多，可以去医院检查下微量元素，缺钙，及时补钙。
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缺钙是宝宝晚上睡觉出汗比较多最常见的原因，与此同时，还经常伴有睡眠不安、爱哭闹、易激惹以及头发稀疏等表现，与宝宝捂闷过厚有关。如果睡觉时宝宝穿的衣服比较多，或者捂闷过厚，很容易造成宝宝睡觉出汗，因此宝宝睡觉时应该穿合理的衣物。与宝宝的个人体质有关。有些宝宝本身就很容易出汗，而且这种宝宝往往抵抗力比较差，很容易出现反复的呼吸道感染。
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小孩晚上睡觉出汗多是常见的一个现象，但是还需要考虑病理性因素。小孩新陈代谢旺盛，活动量比较多，体内产生的多余的热量会在晚上睡觉后通过出汗的方式散发出去。还有就是病理性的出汗，如佝偻病，特征就是会在入睡的前半夜出汗，而且是明显的头部出汗，这种情况下需要及时给小孩补充维生素D和钙。多喝骨头汤，多吃鸡蛋和多喝牛奶。
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夜里睡觉出汗，称为盗汗，盗汗中医上认为是肾阴虚的表现。肾阴虚的人虚热内生，身体阴气空虚，在晚上睡觉的时候，胃气乘虚陷入阴中，肌表不密，从而使身体津液外泄，产生大量汗液。从西医上讲，某些疾病如结核病，心内膜炎和恶性肿瘤等，都可以出现夜间盗汗的情况。
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一般情况下，宝宝晚上睡觉出汗多可能是以下原因导致的：宝宝在白天的时候，在睡眠之前，精神状态很好，食欲也很好，一般都是没有什么症状的，晚上睡觉出汗这是一种生理出汗，父母也不需要太过紧张。因为宝宝的汗腺比较发育，代谢比较强，出汗比较多，从而引起晚上睡觉出汗多。出现咳嗽、胃口差、情绪低落等症状，晚上睡觉出汗多可能是发热导致的，要根据体温来进行降温和治疗。如果出现了缺钙，可能会导致晚上睡觉出汗多，要补充钙。
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陈瑶副主任医师
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宝宝晚上睡觉出汗比较多的原因主要考虑以下几个方面有关一、缺钙。缺钙是宝宝晚上睡觉出汗比较多最常见的原因，与此同时，还经常伴有睡眠不安、爱哭闹、易激惹以及头发稀疏等表现，需要给宝宝补充钙剂，必要时可以给宝宝补充维生素D，尽量让宝宝适当的接受阳光照射，促进钙的吸收。
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一般情况下，宝宝晚上睡觉出汗多可能是白天活动量大、缺钙等原因导致的。具体内容如下：1.白天活动量大：宝宝晚上睡觉出汗多可能是白天活动量大导致的，宝宝的新陈代谢比较旺盛，白天产生的热量积攒在体内没有全部散发，可能会出现晚上睡觉出汗多的情况。2.缺钙：如果宝宝存在缺钙的情况，也有可能出现多汗的症状，从而导致晚上睡觉出汗多。
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宝宝晚上睡觉出汗可能是缺钙导致的。带小孩去检测一下微量元素骨密度，如果缺钙所导致的，需要给宝宝进行补钙治疗，从中医角度讲是因为阴虚导致的，因此除了补钙之外可以给宝宝口服一些中成药物。
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由于宝宝本身的新陈代谢就比正常人能快一点，所以宝宝平时可能出汗就比一般人能多一点。如果宝宝晚上睡觉头上出汗比较多，一定要注意适当地减少衣物，晚上不要给宝宝穿太多衣服，也不要盖太多的被褥，防止捂得太严实而导致出汗多的情况。
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如果宝宝晚上睡觉经常出汗，首先要考虑是不是室内温度过高，导致孩子过度捂热，试问一般最好是22~23度左右。另外还可能是因为宝宝体内缺乏维生素D导致多汗，所以要按时给宝宝补充维生素D，如果宝宝体内缺乏维生素D，体内钙磷吸收障碍，就会出现多汗、夜惊、烦躁、易激惹等佝偻病早期症状。所以建议宝宝出生后的2周左右要补充维生素D，建议在医生指导下补充，避免出现不良反应。
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