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气血不足，掉头发……

性别：男

年龄：17岁

气血不足，掉头发……掉头发，没精神，脸上长包，眼睛干，我是学生，总是熬夜看手机，是否还有肾虚的情况呢？若是肾虚，是阴虚还是阳虚呢？
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
穆怀思 医师 中医科 极速问诊
二级甲等 北京市第二医院

问题分析：中医认为发为血之余，您的情况考虑是劳神过度，频繁熬夜，饮食偏嗜等原因诱发血虚引起的脱发。
建议辩证应用养血润发中药整体调理。平时注意营养的全面均衡补充，不要过度劳神。饮食睡眠要有规律性，避免频繁熬夜。

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产后气血不足吃什么好？
刘正新主任医师
内科首都医科大学附属北京朝阳医院三级甲等
产后气血不足吃补血益气的食物好，具体如下：产后气血不足应多食用乌骨鸡、黑芝麻、胡桃、龙眼等食物进行调理，也可以食用阿胶、当归、黄芪等进行调理。在日常生活中，患者应保持良好的心态，积极培养兴趣爱好，饮食宜富有营养并易于消化吸收，可以多吃瘦肉、鱼类、豆类、大枣、桂圆、山药等食物以补益气血，增加抵抗力，忌食生冷油腻、辛辣刺激的食品。
女性肾虚气血不足怎么调理
王燕主任医师
中医科中日友好医院三级甲等
这样的话考虑肾虚，可以口服药物治疗，平时禁忌辛辣食品，避免劳波及熬夜等，禁辛辣食品，清淡饮食，晚上睡前用温水洗脚，促进血液循环，会改善现有的症状，同时也要养成良好的生活习惯，不要过度的劳累，多吃一些有营养的蔬菜。
气血不足会导致月经不调吗
王少为主任医师
妇产科北京医院三级甲等
月经不调的症状是由于气血不足而引起的，气血不足还会引起很多疾病。比如头晕目眩，心悸失眠，还会导致女性月经量减少，延期或是闭经，平时可以多吃一些补气血的食品，比如黑芝麻，龙眼肉，鸡肉，猪肝等，再配合运动来进行调理，比如瑜伽，太极拳等舒缓运动，对调节人体的气血功能是有一定的好处的。
气血不足会掉发吗
王燕主任医师
中医科中日友好医院三级甲等
掉头发是气血不足的典型特征，津液不足还会出现脸色暗黄没有光泽，浑身乏力，总感觉没有睡好，不爱活动，不爱说话，而且还会厌食，偏食，还有头晕，心慌的感觉。可以使用补气血的药物进行调理。
气血不足容易掉头发吗
王燕主任医师
中医科中日友好医院三级甲等
首先气血不足的人大脑供血功能就会差，因此常常会出现因为供血不足导致头晕的现象，可以肯定的是血液除了会优先供应给大脑，其中有一部分的血液也会通过神经末梢输送到毛发的部位，假如气血不足，不仅会导致大脑供血不足，头发也不会得到血液营养补充，因此会导致脱发问题。气血不足的话可以多吃红色的食物，比如葡萄、胡萝卜、红枣、桑葚等，补血效果都是非常不错的。也可以去医院做进一步检查，然后用药物进行治疗。
气血不足怎么用药
刘正新主任医师
内科首都医科大学附属北京朝阳医院三级甲等
气血不足的用药方法具体如下：如果患者出现气血不足的情况，通常可以在医生的指导下使用药物进行治疗，如养血饮口服液、益气维血片、当归补血丸等，有利于缓解相关症状，促进身体恢复正常。在日常生活中，患者需要少吃生冷、油腻、辛辣食物，否则容易给身体造成不良影响。此外，患者可以适当进行体育锻炼，有利于控制病情。
气血不足怎么治疗？
刘正新主任医师
内科首都医科大学附属北京朝阳医院三级甲等
一般情况下，气血不足可以通过饮食、药物等方式进行治疗。气血不足即中医学中的气虚和血虚，会导致脏腑功能的减退，引起早衰。患者可以遵医嘱使用右归丸、十全大补丸等药物进行治疗，还可以食用鸡肉、枸杞、红枣等补气血的食物。此外，患者日常应该注意休息，避免剧烈运动及过度劳累，保持清淡饮食，避免食用辛辣刺激性食物。
气血不足、掉头发怎么办
陈秀杉副主任医师
中医科山东大学齐鲁医院三级甲等
一般情况下，气血不足、掉头发，患者可适量吃牛肉、羊肉、枸杞等食物，也可适量吃人参、黄芪等补气血的药。另外，如果患者通过饮食调理无法改善相关情况，可以在医生指导下服用中成药进行治疗，如八珍颗粒、气血和胶囊等。平时应注意休息，避免熬夜，保证充足的睡眠时间，并保持积极乐观的心态，适当进行运动，有利于改善病情，还能增强体质，提高免疫力。
气血不足喝点什么好
陈秀杉副主任医师
中医科山东大学齐鲁医院三级甲等
出现气血不足的情况，可以口服一些补气养血的中成药进行调理，比如驴胶补血颗粒，益气养血口服液，八珍益母丸，十全大补丸等。也可以取适当的大枣、当归、黄芪泡水喝，也有很好的治疗效果。日常生活中，气血不足的患者还可以适当补充牛肉、羊肉、枸杞、猪血、猪肝等食物，一定程度上能够起到补充气血的效果，促进身体健康。
气血不足喝什么汤
陈秀杉副主任医师
中医科山东大学齐鲁医院三级甲等
气血不足喝补气血的汤有：1.红枣猪肝香菇汤:红枣猪肝香菇可以扩张血管，增强心肌收缩力，加速新陈代谢，改善心肌营养，有助于补血养心。2.红枣银耳汤:红枣银耳汤具有补气血、去火气的作用。3.当归生姜羊肉汤:当归生姜羊肉汤具有益气补血、温中驱寒的作用。4.淮山杞子炖乌鸡汤:淮山杞子炖乌鸡汤适合体虚血亏、肝肾不足、脾胃不健的人食用。
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