自己做生意，工作压力大，晚上失眠，焦虑。？

问题分析：病例分析:你存在明显的焦虑症
意见建议:建议于精神科就诊，选用抗焦虑药物合并心理治疗

问题分析：心理分析：针对您的状况可以看出您是由于过度的精神压力造成的，您的工作性质导致您会有很多的压力和焦虑面，由于您考虑的事情很多导致您晚上出现了失眠焦虑的情况，而在事业问题的基础上您又有了情感问题，这就使您思虑的方面又增加了一重，从而感觉压力更大，精神情绪状态就更加不好。
心理指导：事业问题在创业的过程中都是常见的，关键在于您是如何看待这份压力，一份压力可以转化为奋斗的动力，当然在转化前您必须先解决您的压力所在，一个好汉三个帮，何不把您的困扰跟朋友跟家人多沟通交流，光靠自己的力量解决有时是不够的，您要相信您的背后有很多关心爱护您的人。对于您的感情问题，我认为您既然接受了她的人，也会有肚量接受她的过去，可能现在会很困难，但您何不尝试一下，只从她这个人的角度出发慢慢去欣赏她、接受她，我想您会有很大的改观和不同。

问题分析：心理分析：你好，通过你的叙述，很显然，你现在处于精神压力过大，精神高度紧张的情况。不良的情绪无法排解，就很容易对周围的人和事物看不顺眼。你需要被人理解，然而可能你会觉得周围没有人能够理解你的难处和痛苦。这个时候你需要想想清楚，到底是你个人出了问题还是别人出了问题呢
心理指导：现在生活工作压力很大，需要适时适当的进行合理的情绪宣泄。那么如果找不到这个宣泄口，就会把这种情绪宣泄转移到亲人朋友身上。当对方不了解你的心理活动时，会对你的行为言语表示无法理解，可能他们也注意到你的压抑想要帮助你，可是你的态度会让他们望而却步无从下手。你现在的情况需要合理进行情绪管理，要和家人朋友进行沟通，让他们了解你的状态。平时可以增加体育锻炼来释放压力

问题分析： 失眠是指无法入睡或无法保持睡眠状态，导致睡眠不足。
取大枣，小麦，冰糖，先取大枣、小麦水煎去渣取汁，纳入冰糖烊化顿服，每晚1次。

问题分析：您好，抑郁症是生活中一种常见的精神疾病，主要表现有思维联想过程受抑制，反应迟钝，自觉脑子不转了，表现为主动性言语减少，语速明显减慢，思维问题费力。反应慢，需等待很久，在情绪低落影响下，自我评价低。建议要及时到专业医院接受治疗，以免耽误病情。
建议抑郁症患者要对未来要充满希望，多和家人朋友聊聊，谈谈心，把自己想不明白的问题让他们帮助一起解决，不要让自己的生命就在抑郁的情绪当中度过。

问题分析：抑郁症是一种常见的精神疾病，主要表现为情绪低落，兴趣减低，悲观，思维迟缓，缺乏主动性，自责自罪，饮食、睡眠差，担心自己患有各种疾病，感到全身多处不适，严重者可出现***念头和行为。
抑郁症患者主要是心理疏导，配合适当的抗抑郁药物治疗，给予充分的理解和心理支持，引导患者尽快摆脱抑郁状态，早日康复。

问题分析：其实造成失眠的因素颇多，前已提及，只要稍加注意，不难发现。原因消除，失眠自愈，对因疾病引起的失眠症状，要及时求医。
可以睡前到户外散步一会儿，放松一下精神，上床前或洗个沐浴，或热水泡脚，然后就寝。另外，睡前饮一杯加糖的热牛奶促使人体安稳入睡。