你好！我头上掉皮，就像长癣一样的，但一点都不痒

问题分析：具体情况必须全面检查看。然后在进行必要调理。有可能存在头癣的原因。

问题分析：您好！牛皮癣是一种常见的慢性炎症性皮肤病。它属于多基因遗传的疾病，可由多种激发因素，如创伤、感染、药物等都可能在易感个体中诱发该病。可以中医和西药配合治疗，建议您饮食应注意主食、蛋、奶、肉类和蔬菜各种营养平衡搭配，但酒、辛辣等刺激性大的应避免。
牛皮癣是属于一种血液病毒的感染导致的临床表现为大小不等的丘疹和斑点表皮有银白色鳞屑。 平时注意少食辛辣食物，避免鱼腥，少食油腻，戒烟戒酒，较轻的一般外用药为主，较重的需要配合糖皮质激素或者免疫抑制剂治疗，有时配合中医中药调整有理想效果、

问题分析：有些牛皮癣患者喜欢将需要换洗的衣服都放在洗衣机内，这样会使得脏衣服长时间在潮湿的环境中而导致发霉等情况，这对于患者的病情非常不利。所以，对于牛皮癣患者来说，在日常生活中一定要注意及时清洗衣服，不要将衣服长期放置在潮湿环境之中。
在冬季，牛皮癣患者在进行身体锻炼时，运动量不易过大，可选择运动量较适宜的全身性运动如太极拳、慢跑、做操等，以保持充足的体力。