你好，医生，我失眠，是抑郁性失眠，吃了好多药也没用...

问题分析：你的药物对抑郁症有用，但效果微乎其微，抑郁药物不起效原因很多，很大原因是没有足量足疗程使用药物，没有定期复诊或者间断不规律的服药，也有可能对于目前正在服用的药物不敏感，需要及时进行调整。抑郁症可以引起失眠，治疗失眠的同时需要治疗抑郁症，才能有更好的效果。
建议三甲综合医院精神卫生科系统规范化诊断和治疗，严格遵医嘱服药，祝健康快乐

问题分析：心理分析：女士您好：对失眠患者来说，痛苦就在于没有药物吃下后就能呼呼的睡上大觉。
心理指导：复方灵芝健脑胶囊是中药，主要功能是是用于肝肾亏损引起的脑晕失眠等症状，你应到医院检查一下是这方面的原因引起的失眠么？如果肝肾没有毛病就不能吃这个药。

问题分析：您好，抑郁症主要表现以情感低落为主，轻症时会感到心情郁闷、没有兴趣、缺乏激情，严重时会悲观失望、生不如死、***想法，继而产生***行为。抑郁症对人的身心造成巨大危害建议要及时到专业医院进行治疗。
建议抑郁症患者要遵守生活秩序。与人约会要准时到达，饮食休闲要按部就班，从稳定规律的生活中领会自身的情趣。留意自己的外观。自己身体要保持清洁卫生，不得身穿邋遢的衣服，房间院落也要随时打扫干净。即使在抑郁状态下，也决不放弃自己的学习和工作。

问题分析：失眠常由心理、生理因素造成，最多见的为工作压力过大、社会竞争激烈、人际关系和家庭问题的处理不当、学习紧张及考试前的紧张、情绪焦虑抑郁的问题、酒类与药物的依赖、遭遇意外打击、亲人离丧、个人损失等。
饮食上可多吃些葵花子、大枣，蜂蜜、小米，牛奶等，晚上可饮小米、莲子、红枣、百合粥。养成良好的睡眠卫生习惯，如保持卧室清洁、安静、远离噪音、避开光线刺激等；避免睡觉前喝茶、饮酒等。同时避免激烈活动或或兴奋的事情，及少饮水，晚饭不宜过饱等。