性别:男
年龄:33岁
问题分析:你好,根据你描述的这种情况来看老人主要是由于工作压力比较大,经常上火,所以造成了一些便秘的现象可以适当的通过一些饮食的调理进行环节都有一定的作用的。给你的建议都是针对于这种情况饮食上尽量的避免吃一些不利于消化的食物多吃粗纤维的食物多吃蔬菜水果同时也可以适当的服用一些决明子茶有一定的清理胃肠道促进排便的作用。