性别:男
年龄:26岁
问题分析:腰肌慢性劳损腰肌劳损一般需要通过卧床休息、腰背肌飞燕式锻炼、口服芬必得等消炎止痛药、外敷东方活血膏等膏药治疗主要是长期从事单一动作的重体力劳动有关!建议您以后要避免过劳、适当功能锻炼,如腰背肌锻炼,防止肌肉张力失调。还可以进行理疗、按摩等舒筋活血疗法