产后奶少吃什么可以补

问题分析：你好，增加奶水首先要让孩子多吮吸的，不要过度劳累，注意休息，同时多喝汤如排骨汤，猪蹄汤，鸡汤等。多按摩，让乳腺畅通，宝宝喝完奶之后就用热毛巾擦一擦，保持清洁畅通。
母乳喂养要注意韭菜是不可以吃的，韭菜会抑制乳汁分泌，产后饮食宜清淡，不要吃那些刺激性的物品。

问题分析：你好，一般情绪不好或者饮食和的情况导致回奶的情况，要吃容易消化的含营养丰富的食物及多喝鸡汤、鱼汤或骨头汤等。建议多吃猪蹄，花生，鲫鱼汤，醪糟。芝麻炒熟，加入盐少许，进餐时作副食，可快速增乳汁，吃得越多奶来的越快。
你要多吃猪蹄，花生，鲫鱼汤，醪糟。要保持好的心情和休息时间和质量。 确实不行还是要注意添加配方奶粉。祝健康。

问题分析：你好，哺乳期的妇女要使奶水增加，应该增加蛋白质的摄入，如：鸡蛋，瘦肉，鱼，并且多吃新鲜蔬菜和水果，可以多吃猪蹄，花生，鲫鱼汤。
建议保持心情舒畅，平时注意个人卫生，注意休息，口服王不留行片，祝你健康。

问题分析：你好，一般考虑避免食用辛辣，有刺激的食物，同时也要避免心情，精神等方面的调节。
你好，建议首先保持心情愉快，保证睡眠，放松心情，平时饮食需要多喝汤水，如排骨汤，骨头汤，可以考虑酒酿冲蛋协助。