29岁,男,石头把手腕处弄成粉碎性骨折,有105天,现在还没

粉碎性骨折可以服用富含钙质、蛋白质、维生素等食物，促进骨折愈合。1、富含钙质的食物：牛奶、虾皮、骨头汤等，都有强健骨骼、加速骨折愈合的作用。2、鸡蛋、瘦肉、鱼肉等富含蛋白质的食物，可以促进骨骼生长，促进骨折愈合。3、维生素含量高的食物：粉碎性骨折患者体内维生素流失比较快，可以多吃橘子、西红柿、玉米等，可以促进粉碎性骨折的愈合。4、使用碳酸钙片、接骨片等促进骨折愈合的药物，可以改善骨折的症状，促进骨折愈合。粉碎性骨折的恢复需要在医生的指导下进行康复锻炼，同时要注意调整生活方式。

通常情况下，粉碎性骨折一般6-12周才能愈合。具体情况分析如下：粉碎性骨折的愈合时间要看具体骨折的部位，如果是上肢的长骨干骨折，临床愈合一般需要6-8周。下肢长骨干骨折，如胫腓骨骨折，一般需要8-10周左右才能愈合。股骨粉碎性骨折一般需要10-12周左右才能愈合。另外，手指或脚趾粉碎性骨折，一般6-8周左右即可达到临床愈合。但是要想达到骨性愈合，还需要两个月时间。

通常情况下，跟骨粉碎性骨折3个月左右能完全恢复。跟骨粉碎性骨折愈合的前提是，骨折对位对线良好，跟骨结节角在正常的范围内，并且跟骨关节面平整，没有塌陷。而骨折愈合无论是石膏托、手术钢板内固定，只要足够牢固，一般骨折愈合没有太大问题。大部分跟骨系松质骨，血运丰富。大约3个月左右，骨痂生长也足够牢固，一般可开始下地功能锻炼，3个月后，大致可以恢复正常。

脚跟骨粉碎性骨折一般需要4-8周才能完全消肿。1、脚跟骨粉碎性骨折如果采取保守治疗，需要持续冷敷，患肢抬高，同时脚踝关节屈伸活动，需要经过四周左右肿胀会消退。2、脚跟粉碎性骨折，如果塌陷比较严重，需要手术和内固定植骨，一般需要两个月左右才能消肿，恢复期间需要进行冷敷、患肢持续抬高，做好日常护理，否则看会导致骨折愈合延迟。

手腕粉碎性骨折通常2-3个月左右能好。腕骨粉碎性骨折一般需要2-3个月才能痊愈，腕骨粉碎骨折比较麻烦，会涉及多个骨骼，比如掌骨，八块腕骨，尺桡骨等。腕骨粉碎性骨折后手腕的屈伸运动会受到很大的限制，可能导致手腕的强直和僵硬，因此，在骨折后进行解剖复位是很有必要的。骨折后患者应该注意休息，必要时可能需要进行手术。

通常情况下，手腕粉碎性骨折一般要3-5个月才能正常工作。粉碎性骨折，经过正规的治疗，4-6周后才能进行活动功能锻炼，年轻人可以进行功能锻炼，一般在坚持半个多月后，患者就可以回到原来的功能状态，可以适当工作，做简单的工作。不过，如果患者需要进行重体力工作，至少要4-5个月左右，而部分中老年人的恢复速度相对缓慢，可以再多拖一个到两个月。

通常情况下，手腕粉碎性骨折往往比较严重。骨折受力后骨折断端周围的软组织包括肌肉、肌腱、滑膜、韧带等都会出现挫伤，从而出现肿胀，导师恢复起来缓慢。其次骨折断端粉碎性骨折，骨折碎片往往较小、不规则，治疗起来比较困难，骨折片难以完全复位。治疗的难度比较高。在治疗过程中，要注意饮食规律，多吃新鲜的蔬菜水果，多吃含钙量丰富的食物，补充身体微量元素，少吃辛辣刺激的食物。

通常情况下，胫骨平台粉碎性骨折8-10周左右愈合。一般情况下，胫骨平台粉碎性骨折的病人在8-10个星期后就能基本恢复。当然，骨折粉碎的严重程度和患者的年龄有关。胫骨平台位于胫骨近端干骺端处，具有较好的供血条件，故很难出现不连。但是，平台粉碎性骨折不仅要修复，还要保证下肢力线和胫骨近侧关节面的平滑，否则很可能导致外伤性关节炎。

胫腓骨远端粉碎性骨折一般3个月左右能康复。对胫腓骨远端的粉碎性断裂后患者，一般可出现局部明显肿胀、酸痛，踝关节屈伸活动限制，患者不敢下地做行走，严重者可畸形，按之可出现显著骨擦音或骨擦感，一般拍一张普通X线光片即可，便能明确诊断。在这个阶段应该加强护理工作，做好患者心理方面的引导和疏导，让病人树立信心，配合医生完成整个康复过程，这样才能保证恢复效果好。一般3个月左右能好，但是每个人的体质、年龄等情况有所不同，因此具体时间因人而异。

髋臼粉碎性骨折愈合时间一般为3个月。髋臼粉碎性骨折可能会导致骨不连，在剧烈的暴力作用下，可能会导致髋臼粉碎性骨折，一般骨折的情况比较严重，在治疗后可能需要较长的时间才能使骨折愈合，所以髋臼粉碎性骨折愈合时间一般为3个月，才能逐渐恢复正常的日常生活。同时在恢复期间，患者需要适当休息，避免剧烈运动，同时可以适当补充营养，以增强体质。