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总是没精神

性别：男

年龄：32岁

总是没精神多梦`，四肢乏力、易困、老想睡觉

温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考

周艳芬,大名县中医院,医师

周艳芬医师内科

大名县中医院

问题分析：您好:根据您所提供的病情资料，您有可能是水湿困脾，脾失健运，三焦运行不畅，上犯清窍，故乏力易困。与情志，劳累，工作压力等有关，
建议调整心情，戒烟忌酒，调整工作时间，最好服用中药汤剂苓桂术甘汤(茯苓，桂枝，白术，甘草，泽泻，天麻等)温化水湿。最好找中医科专家据舌苔脉象辨证给予中药汤剂治疗。可查电解质，血常规排除病因。必要时可找中医科专家据舌苔脉象辨证给予中药汤剂调理。

赵津京,鞍山市社会福利院,护士

赵津京护士皮肤科

鞍山市社会福利院

问题分析：你好，根据你描述的这种情况来看照成这种经常没精神犯困是指乏力的原因，有可能是由于休息不好熬夜长时间玩手机玩电脑等情况都会造成这种现象的发生。
给你的建议就是对于这种情况适当的注意休息避免过度的疲劳病苗业同时保持足够的睡眠避免长时间玩手机玩电脑适当的服用一些十全大补丸。

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