性别:男
问题分析:能否解除引起焦虑和忧郁的心境是治疗成败的关键。平时应养成良好的生活习惯,保持开朗豁达的性格,保持正确的工作和学习姿势,不应经常沉醉于棋牌中。必要时可寻求心理医生的帮助。
问题分析:根据你的描述,上述症状考虑属于一个紧张性头痛,这个跟你睡眠有比较大的关系,如果是坐夜班的,最好能调成白班,这个对你的头痛有比较好的影响