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如何快速去头皮屑不伤头发也不伤头皮（适合我这种油性...

性别：男

年龄：13岁

病情描述（发病时间、主要症状、症状变化等）：
如何快速去头皮屑不伤头发也不伤头皮（适合我这种油性头发）
曾经治疗情况和效果：

用盐洗头

想得到怎样的帮助：

快速去头皮屑

温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
孙心君 副主任医师 皮肤科 极速问诊
三级甲等 济宁医学院附属医院

问题分析： 头皮上的皮脂过多，饮食不当、饮酒、及刺激性食物。自律神经容易紧张，睡眠不足、疲劳，胃肠障碍，营养不均衡，缺乏维他命A、B6、B2，都会产生头皮屑。
多吃些富含维生素B的食物，或者补充些复合维生素B维他命A。应避免吃煎炸、油腻、辣、酒精及咖啡因等食物戒食过甜食品。因为头发属碱性，甜品属酸性，会影响体内的酸碱平衡加速头皮的产生。

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去头皮屑的方法有哪些
张文娟主任医师
皮肤科北京大学人民医院三级甲等
考虑是由于出现了内分泌紊乱的原因，尽量清淡饮食，可以使用中药进行调理，不管你是出现了头皮屑增多，还是上火又或者是真菌感染，你都需要在医生的叮嘱下对症下药。不可以随意用药。
如何根治头皮屑
张文娟主任医师
皮肤科北京大学人民医院三级甲等
出现头皮屑增多的情况，这个主要是感觉回跟日常生活的劳累、熬夜精神压力大等多方面有关系，所以导致的真菌感染的后果。日常生活中要注意进行规律的生活，尽量以清淡的饮食为主，尽量别出现熬夜和过度的劳累，严重的时候要到医院皮肤科让医生检查看看，然后再针对性的用药治疗比较好。
头皮屑如何去除
张文娟主任医师
皮肤科北京大学人民医院三级甲等
如果头皮屑特别多，那么不排除存在真菌感染的可能性，平时一定要多注意卫生的情况，平时也需要考虑适当的吃维生素，或者，多吃新鲜水果，蔬菜，来改善，缺乏维生素微量元素的可能。
怎么去除头皮屑
张文娟主任医师
皮肤科北京大学人民医院三级甲等
头皮屑增多，可能是由于脂溢性皮炎、头皮糠疹等疾病引起。可以外用洗发药物治疗，也可以先去皮肤科检查，明确诊断后再进行药物治疗。注意头部卫生，注意衣服床铺的卫生，不要把头发留得过长。
怎么去头皮屑最有效
王晓彦主任医师
皮肤科北京天坛医院三级甲等
一般可以通过调整饮食或者使用药物去除头皮屑。头皮屑最常见的原因是脂溢性皮炎。大多数患者都有毛孔大、皮肤油腻等身体状况，所以首先要注意避免油腻、辛辣和甜食，并注意休息。一些激素类药物也可以外用，例如常用的哈西宁溶液。如果伴有毛囊炎，也可以使用一些抗生素外用制剂，如常用的克林霉素、甲硝唑搽剂等。
怎样可以去头皮屑
张文娟主任医师
皮肤科北京大学人民医院三级甲等
想要去除头皮屑应该注意饮食卫生，习惯，检查分泌物常规，看看是否有真菌感染的征兆。如果排除真菌感染的情况下，应该饮食方面注意不要吃海鲜和辣椒，保证充足良好的睡眠，避免接触刺激性的化学物质，同时选择抗过敏的治疗措施。
怎样去头皮屑
王晓彦主任医师
皮肤科北京天坛医院三级甲等
去头皮屑一般需要注意饮食、洗发水、抗真菌药物等。1、注意饮食：头皮屑增多与不注意饮食有一定关系，所以在平时也一定要选择清淡类的食物，比如小米粥、鸡蛋汤、面条等。2、洗发水：在去除头皮屑的时候，可以选择使用一些空隙类的洗发水，比如酮康唑洗剂、二硫化硒洗剂、复方硫磺洗剂等。3、抗真菌药物：或是由于真菌感染引起头皮屑增多，通常需要遵医嘱，合理使用抗真菌药物进行治疗，常用药物有复方酮康唑软膏、酮康唑乳膏、克霉唑软膏等。
去头皮屑最好的方法是什么
聂小娟副主任医师
皮肤科山东省立医院三级甲等
去头皮屑最好的方法是药物治疗。具体情况分析如下：患者可以遵医嘱选择复方酮康唑发用洗剂，或二硫化硒洗剂洗头，一般情况下洗头是两天一次，连续使用四周，洗头时，患者要使洗发水在头皮部位保持5到10分钟，再用清水冲掉，还可以遵医嘱口服消银颗粒、复方甘草酸苷片等药物来治疗，并且局部外用吡硫翁锌气雾剂进行治疗。
如何快速去头皮屑
聂小娟副主任医师
皮肤科山东省立医院三级甲等
快速去除头皮屑可以多吃一些黑色的食物，避免吃油炸和油腻的食物，不要将洗发水直接倒在头皮上洗头，水温过热或过凉，别用手指甲挠头皮，可以用治头皮抗真菌的药物等来快速去头皮屑。
如何快速祛除头皮屑
聂小娟副主任医师
皮肤科山东省立医院三级甲等
去除头皮屑主要有以下几种方法：1.最好是外用中药，或者用皮康王或达克宁等药物。早上和晚上多梳理一下头发，有助于促进血液循环，减少脱发和预防头屑的发生。2.平时需要用常温的开水冲洗头发，通常一周一次，如有需要，3-4天即可；洗头时不要用碱性太大的香皂，以免造成头皮屑，可以用硫酸肥皂或者洗发水来洗头发。3.日常生活中要多吃一些蔬菜和水果，以保证营养的平衡。如果出现了脂溢性皮炎、头癣等情况，建议去皮肤科做进一步的检查。
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