内八字腿如何治疗

一般是由于孩子缺钙和维生素引起的，建议平时多带孩子晒太阳，多活动，适当的补充些钙，有助于孩子的生长发育，平时要多给孩子喝点白开水，多吃点蔬菜水果，少吃，油腻辛辣的食物，少吃油炸食品。

正常的3岁前的走路姿势都不用太在意有的内八字，如果宝宝走路步态确实是畸形，需要慢慢矫正，根据轻重不同，需要2到3年的时间甚至更长，因此宝宝穿矫形鞋及矫形支具越早越好。有血严重的无法通过矫正改变，还是需要手术。

如果是有内八字，那以后是由于先天性的腿部肌肉内敛而导致的是属于一种先天性的症状。可以通过后天性的做法而改变的，这种时间是非常长的。人体的肌肉是有记忆的，只有等肌肉记住这种记忆才可以。

孩子内八字，可以要宝宝练习走外八字，或者是一字步，但是由于宝宝小，比较调皮，这种方法一般都不可以行，但是小孩子的内八字可以使用内八字矫正鞋垫来进行矫正，直接垫在平时宝宝穿的鞋子里面使用既可。需要的时间比较长。

小孩内八字脚可以通过更换鞋子、训练走路姿势、外固定等方式来矫正，具体内容如下：1.更换鞋子：对于孩子八字脚的矫正，在刚开始学走路的时候注意给孩子穿布鞋和胶底鞋，不要穿硬皮鞋。八字脚的孩子一定要注意鞋子的大小是否合适。过大或过紧都不利于矫正。2.训练走路姿势：平时要提醒孩子走路姿势，纠正坐姿。对于非常小的婴儿，大部分是不需要矫正的，这可能与他们的睡眠姿势有关，可以自行矫正。对于幼儿，家长可将孩子抱在腋下，让其走直线，每天锻炼10次，每次10分钟左右。如果长期坚持，就会被纠正。3.外固定：如果孩子内八字很严重，畸形明显，可以通过石膏外固定、支具外固定来矫正。同时，家长要给孩子按摩下肢外侧肌肉，缓解肌肉紧张，多和孩子一起做一些有利于纠正内八字的运动，比如踢毽子，注意补充维生素D和钙，多晒太阳。

双腿内八字是指站立时，两膝并拢时两脚不能并拢。它同样是由于先天遗传，后天营养不良，幼儿时期坐、走姿势不正确所引起的，造成股骨内收、内旋和股骨外展、外旋所致。只要是没有骨骼器质性异常发育，应该是可以纠正的。平时可以给孩子适当补充钙剂，注意纠正孩子的姿势等。

幼儿的内八字脚矫正首先要加强腿部、脚弓，还有踝关节的力量练习，其次掌握跑的正确技术动作，在康复师的指导下，反复练习正确的技术动作。再次是选择专业的足部矫形器具内八字矫正鞋，儿童矫正鞋。

宝宝内八字可以矫正治疗。可以先去医院做x线，检查腿骨的发育是否是正常的，要进行矫正，来缓解目前的情况，矫正后不会对以后的走路姿势有影响的，平时要多注意观察，及时去医院骨外科挂号就诊。

绝大部分的小孩在长大过程中可自行改善。如果子已经很久如此，那么可以去医院检查，正确的诊断可以免却不必要的治疗，必要时也能掌握适当的治疗时机。如果没有遗传因素，可到骨科检查是否有骨骼方面的疾病。

睡觉的时候可以拿布把双腿绑起来，保证睡觉时腿也能并拢保持竖直。也可以在平日吃完饭的时候，身体挺直靠墙站立，先坚持五分钟，日子久了可以尝试脚后跟并拢在一起，然后脚尖慢慢分开，直到打开一百八十度还能保持平衡。