问题分析：你好，你的这种情况考虑是过度频繁手淫导致的肾虚,建议你应戒除手淫,最多一周一次。补肾阴虚的药物多是甘寒药,如；石斛,玉竹,山茱萸,枸杞子,西洋参等,中成药的代表是六味地黄丸。建议你去正规中医院检查一下，对症治疗。平时应坚持锻炼,运动可以达到养筋健骨,舒筋活络,血脉通畅,健肾强身之效,增强自身抵抗力。
手淫是成熟男子的一种正常自慰行为。手淫本身对人体没有伤害,但频繁的手淫,使泌尿生殖系统长期充血,局部免疫力下降,可引起尿道炎,前列腺炎,精囊炎,性神经疲劳,减退,阳痿,勃起不坚,习惯性早泄等。戒掉手淫,首先要有毅力，能够自我控制。不要背思想包袱，只要下定决心一定会戒除的。要培养正当的爱好和高尚的情操，除去正常的工作学习外，业余时间多参加文娱、体育活动。必要时,可以到医院在医生的指导帮助下戒掉手淫。
追问：那这是阴虚还是阳虚啊？我在网上看的介绍怎么觉得两种都有呢？除了六味地黄丸有什么可以配合着吃的没？
回复：建议你到医院内科检查一下，对症治疗，明确病因，注意饮食营养，适当功能锻炼。希望我的回答能够帮到你，祝你健康
