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晚上多梦易惊醒，还惊颤。？

性别：女

年龄：42岁

病情描述（发病时间、主要症状、症状变化等）：
晚上多梦易惊醒，还惊颤。？
想得到怎样的帮助：

晚上多梦易惊醒，还惊颤。

温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
高志勇 医师 内科 极速问诊
一级甲等 北留智镇卫生院

问题分析： 你好，根据你的咨询考虑还是神经衰弱或者植物神经功能紊乱。这个情况下建议对症治疗。
一般情况下服用药物看看。可以服用健脑补肾丸或者安神补脑液。需要对症治疗。不能吃辛辣刺激性食物。不能喝茶喝咖啡。祝健康。

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失眠在医院可以用药物治疗。必要时去三甲医院的神经内科或睡眠科做一些体检项目，查出病因，对症治疗。你也可以在生活中做出自己的调整。对于失眠，可以服用一些定力和镇静的药物。同时在生活中要多促进睡眠，这样效果会很快。白天的工作量不能太重，以免身体疲劳。一定要控制好自己的情绪，不要焦虑、紧张、急躁。舒缓情绪对治疗失眠多梦也很有帮助。
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失眠的达蒙可以喝牛奶、百合莲子汤、酸枣仁汤等安信宝的食物。失眠多梦可以喝牛奶、百合莲子汤、生地黄或酸枣仁泡沫水等有助于安神保鲜的食物，然后烹调。体内热量太多，可以用绿豆汤解决。睡觉前可以喝一杯热牛奶。平时可以吃莲子粥、米粥、枣仁等，对改善失眠有很好的调理效果。另外，多补充高钙高蛋白食品，如鸡蛋、豆制品、鸡肉等。这些食物有助于缓解脑神经的压力，提高睡眠质量。
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