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您好我今年快28岁了女儿8岁便秘有很多年了吃了不少的药...

性别：女

年龄：28岁

病情描述（发病时间、主要症状、症状变化等）：
您好我今年快28岁了女儿8岁便秘有很多年了吃了不少的药连番泻叶也喝过了最后听他们说喝了不好就没再喝了这都是3年前的事了现在我感觉没啥力气很容易累前几年一直失眠现在好点了但是很容易醒睡眠质量不好属于浅眠睡眠生了孩子后感觉身上肉很松肚子上很多肉也很松我156身高现在刚好100斤平时饮食我比较注意的生活习惯也好很少吃辛辣的食物就是晚上睡得迟一般12点左右才睡严重的时候2到3点睡请问我要怎么调理身体我身体是什么体质的
想得到怎样的帮助：

主要想知道我是什么体质的身体

温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
张亚男 医师 内科 极速问诊
二级甲等 山西省长治市中医医院

问题分析：您好，根据你的情况，主要是便秘和失眠两个问题困扰着你，便秘考虑主要是由于肠道阴液不足引起的，失眠考虑主要是由于心血不足引起的。
建议你到正规的中医院喝汤药来调理一下，主要是血虚引起的便秘和失眠，可以核一下补益心血的中药，平时要注意不要熬夜，放松心情，希望我的回答对你有所帮助。

追问：谢谢医生 请问 我自己要用中药来调理 该用哪些中药呢

回复：主要是补益心血和润肠通便的中药

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宝宝长期便秘会怎样
王玉玮主任医师
儿科山东大学齐鲁医院三级甲等
子长期便秘可能是胃肠道蠕动能力失调引起消化不良的症状，需要对宝宝的消化系统进行调理，这个药具有健脾和胃，益气固表，消食导滞，改善大便失调的功效。山楂口味，孩子也爱喝。此外，饮食上也要多进行一些调理，多给孩子喝水，多吃蔬菜水果，禁食辛辣刺激食物，养成好的排便习惯。
宝宝为什么便秘
王玉玮主任医师
儿科山东大学齐鲁医院三级甲等
小孩出现便秘的原因一般是因为肠胃功能失调引起的消化不良，也是很常见的，不要太紧张。如果孩子便秘，可以给孩子用点便秘类药物，一般也不会造成什么副作用，疗效也不错。平时要注意给孩子多喝点水，给孩子用点婴儿蜂蜜冲水喝，也是个不错的办法。
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中医科中日友好医院三级甲等
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吃了什么容易便秘
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上火便秘怎么办
王燕主任医师
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考虑是由饮食因素引起的，应该立即停止吃辛辣和其他刺激性食物，服用清热润肠的药物，同时要多喝水，每天喝适量的蜂蜜水，多吃蔬菜和水果。养成规律排便的习惯，多做运动可以有效解决这个问题。
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王燕主任医师
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上火也会导致便秘拉不出便便：此时，你应该控制那些容易上火的食物的摄入了，例如羊肉，海鲜，辣椒，橘子，荔枝等都是热性的食品，过多摄入容易导致身体上火。你可以适当的吃一些去火的食品等一些苦性的食品。还要调整心情和心态，于是要冷静，着急上火也会多少有影响。
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通常情况下，小儿消食颗粒吃了不便秘。具体分析如下：小儿消食颗粒是一种中成药，由鸡内金、山楂、六神曲、麦芽、槟榔、陈皮制作而成，具有消食化滞，健脾和胃的功效，可用于脾胃不和，消化不良，食欲不振，便秘，食滞，疳积等病症，可以治疗便秘，通常不会导致便秘，所以小儿消食颗粒吃了不会便秘，如果出现便秘的情况，可能是其他原因导致的。
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