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我本最近眼晴看东西模湖，早上醒时两...

性别：女

年龄：52岁

我本最近眼晴看东西模湖，早上醒时两眼皮硬难睁开眼晴，左眼有痛胀感，如手机看了稍时间长的就双目感觉好不舒服，双眼酸胀心里有凡躁感，请问医生有什么好的办法？
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
黄祝刚 医生会员 外科 极速问诊
三级甲等 山东齐鲁医院

问题分析：你好，根据你的症状分析 ⒈当然要保证充足的睡眠，提高睡眠质量，睡前少喝水。 ⒉经常按摩眼睑，促进血液循环。
⒊多吃富含维生素A和B的食品，如：胡萝卜、马铃薯、豆制品和动物的肝 脏。 ⒋在化妆时，眼袋的用色应与面部颜色一致，不要涂亮色。希望我的回答对你有帮助，祝您健康。

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