一直脾胃虚弱,大便不成型慢味道重.这2天因为大便下来慢.导致

脾胃虚弱可能由饮食、受寒等多重因素诱发，宝宝脾胃虚弱的表现通常可分为饮食、大便、面色、舌质、形体五大类。1.饮食：宝宝食物摄入量减少，容易腹胀、难消化。2.大便：排便不成型，可能还伴有未消化物；部分宝宝也会发生便秘症状。3.面色：面部皮肤发黄，精气神、光泽感不足。4.舌质：舌头颜色偏淡、发白，部分消化不良的宝宝伴有舌苔红腻的情况。5.形体：宝宝体形消瘦，易出现倦怠感，夜间睡眠质量降低。针对上述脾胃虚弱表现，建议家长及时应用药物给宝宝进行调理，如小葵花小儿麦枣咀嚼片。该药以多味药食同源成分制成，口味酸甜适宜宝宝服用，用药后能够有效改善宝宝脾胃虚弱带来的不适症状，增进食欲、改善消化吸收功能。

脾胃虚弱是会引起失眠。中医认为失眠多是由于心神失养、或者热扰心神而引起的。脾胃为后天之本、气血生化之源，如果脾虚，气血生不足，心神失于濡养，则会导致失眠多梦，多会伴有心慌心悸、夜间易被惊醒、食欲不振、腹胀便溏、面色淡白无华、舌质淡白等症状。在治疗上多以补脾益气、宁心安神为主要治法，可以服用中药汤剂天王补心丸合归脾汤、或者酸枣仁汤。

肥胖多是伴有脾虚的，但是脾虚不一定就会引起肥胖的。不过如果真是肥胖的话，那通过调理脾胃还是能减肥的，可以找中医大夫调理一下，中医调理脾虚的情况效果是很好的。平时要多运动，还是要控制饮食，不要吃油腻油炸高热量的食物，尤其是肉类的酸性食物少吃。

脾胃虚弱宜吃具有补脾气作用的食物，宜吃性平味甘或甘温之物，宜吃营养丰富、容易消化的平补食品。健脾的食物主要有玉米，具有调中开胃、降浊利尿等功效，适用于尿路结石或慢性肾炎水肿、高血压、食欲不振等症。高粱，有健脾益肾、渗湿止痢的功效，适用于小儿消化不良、湿热吐泻、下痢等症。常用的补脾、健脾的食物和中药有：山药、榛子、牛肉、狗肉、葡萄、大枣等。

脾胃虚弱一般都会有便溏纳呆食少不思饮食等症状，如果说您只是手脚冰凉，脸色发黄，那要考虑是属于体内的气血不足，阳气亏虚导致的，其实就是以补阳的中药为主，平时尽量不要吃寒凉的食物，可以到当地的正规医院看一下中医吃中药调理。脾胃虚弱主要表现就是吃东西感到没有味道、不爱吃、食欲差，同时消化能力减弱，吃东西不爱消化，易出现腹泻，便秘的不适表现。应及时去医院中医科详细号脉辩证施治，同时温热清淡饮食。

脾胃虚弱，身体消瘦建议吃蔬菜和高蛋白食物，还有优质蛋白食物和含钙丰富的食物，含锌丰富的食物。防止偏食，保证休息时间和质量，多参加体育锻炼如骑车单杆双杆等体育运动。

小儿脾胃虚弱可以采取捏脊疗法调理，这是中医中小儿推拿的一种手法，半岁到七岁的儿童适用。捏脊按摩手法会刺激背部督脉、足太阳膀胱经，可以疏通经络、调理脏腑、增强体质。对于小儿脾胃虚弱导致消化不良、厌食、呕吐、慢性腹泻、便秘、肺气虚导致的慢性咳嗽、哮喘缓解期等慢性疾病都有一定的疗效。对于多汗、小儿遗尿、液体都有较好的效果。除了治疗小儿脾胃虚弱，还有其他的治疗效果，是非常不错的。

孕妇脾胃虚弱的食疗方法如下：孕妇脾胃虚弱食疗一般可选择山药粥和小米粥等。妊娠期脾胃虚弱会影响对营养物质的吸收，疲劳乏力和食欲减退，会影响胎儿的正常生长发育。一般可以喝山药粥，具有补肺健脾和补肾的作用，也可以适当地喝小米粥可以养胃，具有健脾健胃，还可以用粳米和瘦肉做粥，饮食以清淡和易消化的食物为主。

宝宝脾胃虚弱，需要注意合理喂养，不要让孩子吃的太饱，并注意合理添加辅食，应以小米粥、鸡蛋及时令蔬菜为主，尽量少吃肉类，以免加重脾胃负担。并注意不要贪凉饮冷，会消耗脾胃阳气。

宝宝脾胃虚弱平时要注意孩子的饮食，可以适当饮水，避免着凉受风，对于孩子的恢复会有帮助，脾胃虚弱多因为饮食失调、急慢性病等原因引起的耗伤脾胃，运化失健，形成脾胃虚弱证。