我是肝郁气滞又亏气血。请问，丹栀逍遥丸...

肝郁气滞是由于肝的疏泄功能异常造成的。肝郁气滞的患者可以通过以下几个方法来进行调理：1、少吃油腻、辛辣、辛辣等辛辣的食物，可以多吃一些清热的食物。比如：丝瓜、苦瓜、芹菜等。2、保持心情愉快，愤怒容易伤害肝，保持心情愉快是最好的保养方式。3、适当锻炼身体，如慢步，快走，慢跑，游泳。4、戒烟限酒。5、可以进行相关的穴位推拿，比如在太冲穴上进行推拿。

气血虚肝郁气滞的症状较多。最典型的症状是会出现全身乏力、疲劳、心烦意燥、心慌、心悸、失眠、喜怒无常、头晕、头痛、频频叹气，女性也有可能会导致出现乳房疼痛，腹部疼痛。确诊为气血虚肝郁气滞时，就需要在医生指导下使用专业的中草药调理，不要给自己太大的精神压力，在用药过后患者症状就能够得到改善。治疗期间患者应注意饮食上清淡，不吃辛辣刺激油腻食物，同时要多休息，不要过度劳累，平时可以适量的做体育运动，促进体内血液循环。

男性出现肝郁气滞的情况后，因肝郁日久会化火，表现为情志不畅、心情烦闷等症状，有时候还会烦躁易怒、胸胁部疼痛不适等情况出现。推荐患者可以服用具有舒肝清热，健脾养血功效的北京同仁堂加味逍遥丸来改善症状。该药由九种中药材组方制成，其中柴胡、薄荷可起到舒肝清热的功效；牡丹皮、栀子具有凉血除烦的功效；白芍、当归能够养血和血；白术、茯苓、甘草能够很好地健脾益气，多药合用，可用于治疗男性因肝郁气滞导致的两胁胀痛、情志不畅、心烦气躁等症状。

通常情况下，肝郁气滞吃柴胡疏肝丸、疏肝解郁丸、舒肝和胃丸和逍遥丸等中成药。具体分析如下：肝郁气滞是指由于肝的疏泄功能异常，疏泄不及而致气机瘀滞所表现的情志抑郁，胸胁或少腹胀满窜痛，情志抑郁或易怒、善太息，或见咽部异物感，或颈部瘿瘤，或胁下肿块，多因情志不遂，或突然受到精神刺激，或因病邪侵扰，阻遏肝脉，致使肝气失于疏泄、条达所致，可以吃柴胡疏肝丸、疏肝解郁丸、舒肝和胃丸和逍遥丸。

逍遥丸和疏肝理气丸都可以用，后者偏重于疏肝理气、消胀止痛、呕吐清水之症的治疗；前者则更适合于肝郁气滞伴血虚者。特别是伴有月经异常者应首选逍遥丸。具体判断要根据病情的严重程度由医生决定。肝郁气滞是中医病症名，是指由于肝的疏泄功能异常，疏泄不及而致气机瘀滞所表现的情志抑郁，胸胁或少腹胀满窜痛，情志抑郁或易怒、善太息，或见咽部异物感，或颈部瘿瘤，或胁下肿块；妇女可见乳房胀痛，月经不调，痛经，舌苔薄白。治疗方案多以疏肝理气为主。建议您可以服用逍遥丸进行治疗。对于肝气郁结的人，作息的调理也是很重要的，要养成良好的作息习惯，保证充足的睡眠。此外，还要对自己的情绪进行调节，经常生气的人很容易导致肝气郁结，要保持平和的心态去面对每一天。肝气郁结的患者可以在生活中多吃疏理肝气、降肝火、健脾益气的食物，如南瓜、橙子、扁豆、高粱米、薏米等健脾益气的食物，金针菜、油菜、丝瓜、山楂等降肝火的食物，以及茼蒿、萝卜、柚子、西红柿等疏理肝气的食物。

肝郁气滞的症状特征是精神抑郁、心情不畅、咽部有异物感、两侧胁肋部疼痛等。患者日常要注意调节情绪，避免压抑，可以采用打球、跑步、散步等活动来舒畅气机。饮食方面可注意多食用疏肝理气的食物，如菊花茶、玫瑰花茶等。需要结合检查结果，明确诊断后再治疗，根据具体的病因再采用相应治疗，不可盲目治疗，并且患者需要遵医嘱。

肝郁气滞是中医术语，主要有以下几种症状：中医认为，肝主情志，所以心情不好、生闷气、工作压力过大时，容易导致肝气郁结，从而诱发多种症状。患者的性格改变是主要症状，如抑郁、容易发脾气等，而部分患者还可能会出现胸胁胀痛的症状。另外，小部分患者也可能会出现小腹胀满、手指按压腹部疼痛、面色蜡黄、油光暗淡、易长斑的症状。建议患者要及时就医，在医生的指导下进行治疗，促进身体的恢复。

肝郁气滞和气血虚可通过中药进行调理。首先，肝郁气滞和气血虚可在中医的指导下通过调理气血的中药物进行治疗，同时配合饮食进行辅助治疗。饮食上可以多吃一些补铁和补血的食物，比如大枣，枸杞，猪肝，瘦肉，胡萝卜，黑木耳，黑芝麻等等。除此之外，还可以配合适当的运动，比如慢跑、跳绳、跳高等等，这些运动可以促进身体的血液循环，加速新陈代谢，从而改善肝郁气滞和气血虚的现象。

肝郁气滞会导致气血不足。当身体出现肝郁气滞的时候，会影响吸收功能，引发气血不足。如果病情比较轻微，可以多喝一些玫瑰花茶，具有疏肝理气功效，有助于病情恢复。如持续未见好转，可以在专业中医师指导下使用针对性的中成药进行治疗，可以促进病情恢复。在治疗时要纠正日常生活中的不良习惯，保持充足的睡眠时间，饮食上不可吃辛辣刺激性的食物，可以结合身体的情况适当做一些体育锻炼，有助于病情恢复。

肝郁气滞后容易化火，邪火扰动心神，就会造成心神不安，从而引起失眠。临床上常常见到这种病人，性格急躁，容易发火，失眠多梦，甚至整夜不睡，可以伴有头晕、头胀、眼睛发红、耳鸣、嘴里发干、发苦、便秘、小便发黄、舌红苔黄、脉弦数。