压缩型骨折取钢钉多久能做仰卧起坐

大姨妈一般指月经。通常来说，月经来了不能做仰卧起坐。月经是指伴随卵巢周期性变化而出现的子宫内膜周期性脱落及出血，规律月经的出现是生殖功能成熟的重要标志，而处于月经期间，通常不能做剧烈运动，比如潜水、仰卧起坐等，因为仰卧起坐可能会造成腹压增加，从而加重痛经的症状。建议进行有氧运动，比如慢跑、瑜伽等。

对患者骨折后，采用钢钉内固定手术，骨折彻底愈合后，可做钢钉得取的手术处理，需4~6周。通常情况下，钢钉拔除术后完全恢复需4~6周，由于钢钉拔出后，骨折处存在钉孔。如果是钢板螺钉或者髓腔内植骨都要经过一个过程才能恢复原来的形状和功能。且钉孔处将充满血肿，继而生成原始骨痂，由此实现钉孔的闭合。这样就不能再进行下一步的修复工作了。通常4周就有原始骨痂生成，再进入成熟骨痂期，仍需1~2个月。如果是钢板螺钉固定的话就需要更长一些时间才能达到骨性愈合的效果了。因此，骨折病人刚拔出钉后康复需4~6周，即4~6周内必须避免骨折部位受力过大，负重过多，以避免造成钉孔处过度挤压，造成松质骨局部骨折，由此造成钉孔处疼痛。

一般情况下，骨折取钢钉不疼。具体情况分析如下：骨折取钢钉一般是在手术麻醉下进行的，所以不会感觉到疼痛。骨折后如果出现移位不稳定或者需要解剖复位的情况，可以采用切开复位内固定术，用钢板、钢钉固定骨折，术后1年左右即可取出。目前，取钢钉是在麻醉状态下进行的，如果患者害怕疼痛，可以选择全麻，术中不会感觉到疼痛；手术清醒后可使用止痛泵或止痛药物来控制疼痛，一般不会出现明显的疼痛。

骨折上钢钉6个月至一年左右或者一年至一年半左右可以取。如骨折打钉后，通常要求有部分骨质，达到骨性融合后，才能将钢钉取下，其中，还需按不同位置的骨进行钢钉打击，取出时间亦不相同。一般来说，发生在骨关节处的疾病都容易产生骨质方面的变化。上肢之骨打上钢钉，由于上肢为非负重的骨头，因此，取下钢钉较早，通常手术后6个月至一年左右即可取出钢钉。对下肢骨骼，打钢钉或背部脊柱，如胸椎、腰椎钢钉手术，由于属于负重部位的骨头，因此，取钢钉通常需要很长时间，通常在手术后一年至一年半左右，钢钉才能取出。

一般来说，骨折手术后6个月到1年左右取钢钉。骨折是指骨结构的连续性完全或部分断裂。多见于儿童及老年人，中青年人也时有发生，手术治疗是骨折治疗的最为有效的治疗措施，如果3个月后骨折已经完全愈合，吃啥尾端留于体外的克氏针，可以于术后6个周左右可以取出，如果是完全留于体内的髓内钉或克氏针，此时可以骨折术后1年左右取出。

股骨颈骨折取钢钉术后1~2个月可以弃拐。股骨颈骨折完全愈合后，可以将部分钢钉内固定取出。拔除钢钉后，要进行拐杖防护1-2个月。两个多月后，没有任何不适，就可以彻底的摘除。如果过早摘除拐杖，会导致局部再次骨折。股骨颈骨折有可能出现股骨头坏死。日常生活中要注意保持良好的卫生习惯，避免长途步行，剧烈的活动，同时也要避免吸烟和饮酒。

怀孕不能做仰卧起坐。因为仰卧起坐主要是为了锻炼肚子，在锻炼的时候会不停的挤压肚子，这样会让肚子受到很大的压力，对于孕妇是非常有风险的，很有可能会出现流产和早产。并且在孕期中后期，孕妇的肚子本来就很大，如果在这个时候做仰卧起坐，可能会增加子宫的压力，使得下腔静脉受到压力，会导致胎儿缺氧，出现胎儿畸形等情况，所以在孕期不宜进行仰卧起坐。

通常情况下，脚趾骨折患者折取钢钉两个星期左右能走路。具体情况分析如下：骨折是指骨结构的连续性完全或部分断裂，患者手术后如果过早的过度步行，会导致创面周围的组织肿胀，出血，脚趾骨折患者最好是在家休息两个星期，等伤口完全恢复后再考虑正常行走，因此脚趾骨折患者折取钢钉两个星期左右能走路。脚趾骨折患者配合治疗的同时，注意保暖，多喝热水，多食用清淡的高蛋白食物，以促进身体的恢复。

剖宫产应该等6个星期让刀口愈合后，经过医生的检查没有什么大问题了才能做仰卧起坐。开始先做骨盆底肌肉练习（要在呼气而不是吸气的时候做），然后把肚子向里收缩再向外鼓起（这是下腹部肌肉练习）。等做这个轻松自如，并且不用屏住呼吸就能收缩10秒钟后，便可以开始慢慢做仰卧起坐了。

仰卧起坐多久能减肚子，一般是根据实际情况进行判断的，具有个体差异性。仰卧起坐最重要的就是能增强腹部肌肉。可以坚持每天早上和晚上进行一次，坚持一个多月，基本不会出现任何的反作用。在来月经的时候不能进行仰卧起坐。日常生活中要多注意不要过度疲劳，要做到身心舒畅，要有充足的睡眠和充足的睡眠。同时要注意适当的饮食，减少肠胃不适，多食用新鲜的蔬菜和瓜果，避免食用过多的油腻和油炸食物。