性别：女
问题分析：你好，不可以的，最好及时治疗， 风寒感冒建议服用宣统理肺丸，同时服用午时茶进行治疗，尽量不要使用西药，治疗风热感冒可以使用板蓝根治疗的。
问题分析：你好，根据您所说的情况，感冒初期，打喷嚏、流鼻涕、鼻塞时，可以适当做些运动，以便通过运动发汗，可缓解症状甚至治愈感冒。但如果有头痛、肢体酸痛、咳嗽较严重等，则不太适宜剧烈运动，最好静养，多休息，睡眠充足才容易治愈。
