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LDL—C偏高,改怎么办?

性别:男

年龄:19岁

LDL—C偏高,改怎么办?我今年19,体检单上写着,HDL—C是1.71LDL—C是3.78是偏高吗?该怎么治疗?
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
黄琳云 中医科 极速问诊
三级甲等 广州中医药大学第三附属医院

问题分析:HDL-c是高密度脂蛋白,其值高了没有多大危害,反而低了不好。LDL-c是低密度脂蛋白,其值高了不好。总体上,这代表这您血液中的胆固醇升高,即血脂异常。胆固醇升高是可逆的,这个不需要太担心。
建议您饮食清淡,加强运动,不要吃肥肉、猪油、动物皮,一个星期吃蛋不要超过三个蛋黄,少吃动物内脏,一天动物内脏不超过100克。如果您体型偏胖,还要积极减肥。坚持养成良好生活习惯,血脂异常能得到纠正。

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