经期时痛经，头疼

问题分析：您好，经期前头痛属于血管性头痛的一种，女性激素中有一种叫作原始卵泡素，它可以调节血管的紧张程度，月经期女性激素的分泌急剧减少，使血管处于不稳定状态，故而引起头痛
注意生活规律，避免劳累及精神紧张。限制食盐与水的摄入——于经前10天起，限制盐、水摄入量，每天进水量在1000ml以内。

问题分析：一般来说，经血量少，是由于雌激素水平低而引起的。体内雌激素水平低会导致子宫内膜增生得不够厚，月经时出血少
建议你需要进一步结合B超检查了解子宫卵巢是否有包块压迫，是否有腺肌症等，查明病因，积极针对性治疗。平时可以热敷腰部和小腹以缓解症状。希望我的回复能帮助到您。

问题分析：你好，新年快乐。你这是属于身体凉所导致的痛，腰疼是因为下坠导致。
你可以喝点红糖水里面把姜捣鼓碎了放入里面，平常注意保暖，不要穿低腰的裤子。