我前段时间失眠，出虚汗，浑身乏力、说话少气无力、心...

问题分析：心理分析：你好，根据你反应的情况来看，可能是由于你近期心理压力大，情绪不稳定，精神过度紧张焦虑，睡前思虑过重导致的失眠、体弱、身心疲劳乏力、气血两虚、四肢酸软现象。
心理指导：建议你及时到就近的正规中医院，做个身体疾病方面的检查，并通过中医药来治疗疾病症状；同时，应关注心理致病因素对健康的重要影响，提高个人调节能力，减轻心理压力，放松精神，睡前不思考任何问题，提高睡眠质量，修复大脑功能，结合适量运动，增强体质。

问题分析：建议您可以选择用中药的 六味地黄丸来调理。注意多食用益肾食品。例如有腰果、芡实、山药熬粥、栗子炖肉、白果炖鸡、大骨头 汤、核桃等；注意生活要有规律,加强体育锻炼。祝您身体健康！

问题分析：病例分析:你的情况有可能是你的休息不好导致的。
意见建议:建议你最好是能够多休息的，一般是能够逐渐的好转的。

问题分析：您好，抑郁症是一种常见的心理疾病，容易感到抑郁的原因可能是基因引起的，与心理因素和外在环境(如，失去挚爱或生活状态的重大改变)相互影响，心脏病、中风或癌症等疾病也可能引发忧郁症的症状。建议要及时到专业医院进行治疗，以免耽误病情。
建议抑郁症患者不要急躁，对自己的病不要着急，治病需要时间。病人在没有同对自己的实际情况十分了解的人商量之前，不要做出重大的决定，如调换工作、结婚或离婚等。患者不妨把自己的感受写出来，然后分析、认识它，哪些是消极的，属于抑郁症的表现，然后想办法摆脱它。

问题分析：抑郁症是一种精神疾病，抗精神类药物大都只能起到控制病情的作用，且会对人体造成很大的副作用，很难彻底治愈，一般如果病情不是很严重，都是通过药物配合心理疏导来治疗，如果长期无法治愈，最好是去国内知名的专科医院，接受先进的诊疗技术修复受损的脑部神经。
对有明显心理社会因素作用的抑郁发作患者，在药物治疗的同时常需合并心理治疗。常用的心理治疗方法包括支持性心理治疗、认知行为治疗、人际治疗、婚姻和家庭治疗、精神动力学治疗等，其中认知行为治疗对抑郁发作的疗效已经得到公认。

问题分析：抑郁症又称抑郁障碍，以显著而持久的心境低落为主要临床特征，是心境障碍的主要类型。临床可见心境低落与其处境不相称，情绪的消沉可以从闷闷不乐到悲痛欲绝。
这种情况还是靠自我调节谁都有消极低落的时候找一个空旷没有人的地方大声呐喊缓解心情释放心理压力.要是自己不走出来这个低谷的话只会对你的身心健康不利.调整好心态不要管别人怎么样改变不了别人你就慢慢改变自己吧.