性别:女
年龄:24
问题分析: 您好,血管瘤是一种先天性的疾病,属于良性肿瘤,有80%是在出生时即可出现,所以,预防血管瘤就是做好早期的做准备。那么,要避免血管瘤的出现。首先,就要注意科学饮食,改进膳食结构,加强体育锻炼,并养成良好的生活习惯。其次,就是要适当运动,适度的锻炼不仅能健体强身,而且还能增强血管的弹性,保持血管软化。另外,需注意的是,不可过渡的剧烈运动,运动强度、方式一定要因人而异,剧烈的运动可能会导致较脆弱的血管破裂,应当避免。