性别:女
年龄:26岁
腿部脂肪过多进行吸脂好不好?
问题分析:你好,减大腿和减腹部可以多做骑自行车,高抬腿;对腿部进行按压有一定的效果。锻炼大腿和臀部肌肉的最佳方法是快步行走、或是骑自行车(在室内也可以骑健身自行车)、爬楼梯. 另外游泳对消除大腿和臀部脂肪有不错的效果,每天早晚各游一次,每次运动20——30分钟。不需做剧烈运动,只保持在低至中等水平就能达到最高限度的60%。只需保持在这种水平程度上,就可燃烧更多的脂肪。扭腰,转呼啦圈,仰卧起坐等运动,跳绳等运动多做做那么就可以减掉消退的赘肉的
问题分析:腿部吸脂瘦腿术要结合术者的气质,并且分化臀部、小腿等部位的粗细。个体来说,臀部较小小腿较为细微的人,可以或许决定多显现些大腿肌肉来,这样可以或许给人一种线条感。但是假定你本就有一个较大的臀部而且小腿也不细,那就要选择保留些脂肪,否则就会招致腿部与臀部的不均匀。但不论如何对大腿后上部分的赘肉,必然要尽量吸除,这样才会让大腿显得细长。