黄豆芽含草酸钙吃小苏打粉冲水能解除草酸钙吗?

问题分析：健康指导：草酸钙中含有草酸，人食入过多会引起体内草酸积聚，是导致肾尿结石的因素之一。黄豆芽中的草酸钙，如果总摄入量不大的话，无需处理草酸钙，食入后多喝点水，就排泄了。不建议用化学方法处理，存在其他风险。

问题分析：健康指导：你好，不必纠集黄豆芽含的草酸钙，是通过消化道的消化，草酸钙、醋酸钙等有机钙是比碳酸钙的吸收为佳，人体内的草酸可由肝脏合成，或由体内维生素C的降解生成，只有一部分是从食物中吸收的。关键是解决身体代谢问题，而不是忌口。