性别:男
年龄:15岁
问题分析:你好,经常性的不锻炼,容易导致身体无力。晚上睡觉的话平时要注意盖好东西,防止风吹着凉造成不适。不要长时间的睡觉,平时要注意适当的活动,锻炼身体能增强体质。您现在的情况可能就是体质下降造成的。平时要注意锻炼。