性别:女
问题分析:你好,根据描述的症状看多考虑的是肾虚引起腰膝酸软,多与日常缺乏锻炼,长时间的站立,劳累等引起,另外就是营养低下,受凉等不良引起可能,平时注意饮食方面的调理,清淡些,多吃些富含维生素丰富的蔬菜,水果,辛辣,油炸等刺激食物少吃,多吃些温热补肾的食物如牛肉,羊肉,韭菜,猪肚等,好好调理,