性别:女
年龄:16岁
问题分析:一般便秘是由于喝水过少,睡眠不好,进食辛辣食物,才期久坐引起的大便干结,大便不畅会出现胃肠道内积聚气体出现腹胀,腹部发硬,这种情况主要是要尽快改善便秘,才能彻底治愈上述不适症状。多喝开水,不要吃辛辣食物,忌酒,多吃蔬菜水果,多吃粗纤维食物,经常运动,多吃稀的,只要大便通畅了上述症状即可消失,如果严重便秘外用开塞露,口服果导片帮助排便