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减肥治疗最好的医院在哪里呢?

性别:男

年龄:19

这些年我一直有一个苦恼 就是我长的太胖了 才一米六零的身高和体重要130多斤 试过好多种减肥方法,可是都以失败告终 看到别人都那么瘦我非常羡慕,所以想咨询一下有什么好的减肥方法 ?减肥的最好方法是什么?
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
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问题分析:你好,瘦身减肥是需要毅力的,每餐只吃黄瓜和鸡蛋,代替3餐,坚持7天,超过下午三点不吃任何东西。
每天少吃正餐,吃2天苹果然后正常节制的饮食3天,把荷叶,决明子,甘草,柠檬片,熬成汤,数量酌情,.坚持2周见效,每天会进出厕所比较多哦。

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问题分析:要合理饮食,科学运动锻炼。制定减肥目标2.写减肥日记.3.多喝水 .4.要有恒心与毅力.5.控制热量与脂肪.6.饮食要清淡.7.常吃蔬果.8.平衡膳 食.9.热量负平衡.10.建立良好的生活方式。

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怎样减肥最好
章庆国主任医师
整形美容中国医学科学院整形外科医院三级甲等
减肥最好的方法是坚持运动,增加脂肪的消耗量,有助于改善症状,对于体内脂肪特别多,想要快速变瘦,可以通过注射溶脂针或者是抽脂手术的方法治疗。溶脂针是一种注射类的疗法,将针剂注射在局部的皮肤真皮层中,可以加快脂肪溶解,而抽脂手术主要是在局部进行一个切口,通过真空负压的方法,将多余的脂肪组织抽出来达到改善的效果。日常生活中需要多吃一些含有粗纤维高的食物,加快人体的新陈代谢,排出体内的毒素。
减肥药在哪里买比较好
王阳副主任医师
整形美容中国医学科学院北京协和医院三级甲等
应该去正规的医院购买减肥药,但是值得注意的是,减肥药具有一定的副作用。减肥药的原理是抑制神经,促进基础代谢率,减少食欲,但是会对身体带来一定的副作用。一部分人群吃了减肥药后会出现口干口渴以及失眠心烦的问题,这是因为有些减肥药可能加入了抑制中枢神经成分,这样能够降低下丘脑接收饥饿的信号,避免出现饥饿,从而降低了人们食欲,只要吃得少势必会受限。但是对于敏感以及神经衰弱的人群来说吃减肥药会带来严重的副作用,长时间处于失眠及心烦意乱的状态下会引起代谢失衡,紊乱了内分泌而诱发一系列的问题。建议:观察是否有异常的恶心呕吐,或者是有异常的厌食等情况,如果这些症状比较明显还是需要停用减肥药。
减肥早上吃什么最好
宋观礼副主任医师
中医科中国中医科学院广安门医院三级甲等
减肥早上吃什么最好这一说法并不科学,减肥人士在早上可以吃一些牛奶燕麦片、鸡蛋等食物比较好。1.牛奶燕麦片:牛奶燕麦片一般是以燕麦片、牛奶等制作而成,口感细腻、奶香浓郁,并且吸水性强,容易产生饱腹感,减肥人士在早上可以吃牛奶燕麦片,不仅可以补充能量,还容易有饱腹感,减少其他食物的摄入。2.鸡蛋:鸡蛋含有丰富的蛋白质、钙元素等人体所需的营养物质,不仅热量低,还有补充营养、提高免疫力等作用,减肥人士在早上可以吃鸡蛋,补充营养的同时,还限制了热量的摄入。
减肥最好的月份是什么
陈秀杉副主任医师
中医科山东大学齐鲁医院三级甲等
通常情况下,在3-8月份减肥比较好。在3-8月份,处于春天和夏天,天气逐渐转暖,人体新陈代谢加快,在减肥的过程中流汗比较快、比较多,同时食欲相对来说不是很好,燃烧脂肪的速度一般会更快,效率更高,所以比较适合减肥。减肥建议合理安排饮食,多吃新鲜的蔬菜、水果,整体热量较低,适当参加体育锻炼,保证健康减肥。
经期怎样减肥最快最好
李育竹副主任医师
妇产科山东大学齐鲁医院三级甲等
一般情况下,经期是不建议减肥的,具体分析如下:月经是女性体内激素水平的变化,子宫内膜脱落引起的出血,是正常的生理现象。经期女性的身体相对脆弱,身体抵抗力下降,子宫出血容易引起腹痛、疲倦等不适,此时减肥可能会引起身体的不适加重,因此经期是不建议减肥的。建议经期女性合理膳食,避免过度劳累,要保持愉快的心情,作息规律,注意保暖。
埋线减肥一般在哪里
杨晓楠副主任医师
整形美容中国医学科学院整形外科医院三级甲等
埋线减肥一般在局部穴位,需要去正规医院进行操作。埋线减肥主要是对穴位进行埋线,把可吸收胶原蛋白线通过微创手术方式植入到穴位里面,可以促进脂肪燃烧,从而可以起到减肥瘦身效果。长时间暴饮暴食或者是经常吃一些高热量以及高脂肪食物会引起体内脂肪堆积,可以选择埋线减肥方式进行改善。做了埋线减肥之后,需要选择一些清淡易消化食物,多吃各种新鲜蔬菜水果,对于局部恢复起到帮助作用。
埋线减肥一般在哪里
卿勇副主任医师
整形美容四川大学华西医院三级甲等
埋线减肥通常部位是不相同的,一般包括大腿以及腹部等等。如果想要做埋线减肥,通常就是将白线埋入到相应的穴位,可以抑制食欲,从而能够达到减肥的效果,但是有可能会导致身体出现营养不良的情况,因此需要慎重选择,如果想要减肥,也可以通过注射溶脂针的方法减肥,并且还可以通过做抽脂手术的方法减肥。平时还要坚持进行户外运动锻炼,另外在饮食上最好不要吃一些肥肉。以及甜点等高脂肪以及高热量的食物。
哪种减肥药最好
朱淼副主任医师
整形美容上海交通大学医学院附属新华医院三级甲等
减肥药一般都不太好。减肥药大多都会有副作用,是通过刺激肠道排泄从而达到减肥的效果,长时间服用会导致肠道失去自主排便的功能,还会导致厌食,停药以后还容易出现反弹。可以到正规的整形医院做吸脂手术进行减肥。在皮肤上做一个切口,将体内的脂肪利用仪器抽取出来,比较方便快捷,副作用也小。
晚上吃什么减肥最好
陈秀杉副主任医师
中医科山东大学齐鲁医院三级甲等
通常在晚上吃富含膳食纤维、低热量的食物减肥较好,具体内容如下:因为减肥期间需注意尽量选择低脂、低糖、高蛋白、高膳食纤维的食物,最好不吃油腻、高糖、高盐、高热量的食物,所以为达到较好的减肥效果,在晚上吃富含膳食纤维、低热量的食物是较好的,如菠菜、茄子、黄瓜、西红柿、荞麦、黄豆、玉米等,都能帮助人体促进脂肪消耗,还可避免摄入过多热量而不能有效消耗造成脂肪囤积。
穴位埋线减肥法在哪里做呢
鲍世威副主任医师
整形美容北京医院三级甲等
穴位埋线减肥法一般可以在正规的医院做。正规的医院医疗设备比较先进,而且医生的技术也比较丰富,在做穴位埋线减肥时,能够降低术后的风险,同时还能够提高手术的成功率,穴位埋线减肥法,主要是在相应的穴位上把蛋白线植入,然后再通过穴位刺激的方式,能够促进脂肪组织燃烧,达到减肥目的。
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