关于吃薄荷糖上瘾的，想问一下有什么坏处，和禁忌~

问题分析：根据您描述的情况，您这种上瘾的情况主要还是平时饮食的喜好，以及有特殊的心理依赖。
薄荷糖中也是还有大量糖分的，因此过多食用肯定会引起血糖的波动，而您现在已经步入中年，还是应当进行适当的控制，如果自己心理实在控制不住的话就需要与心理医生进行沟通了。

问题分析：健康指导：你好，薄荷属寒性，疏风散热 ,清头目，利咽喉, 并因为它含有薄荷醇,使得它能疏肝解郁;长时间咀嚼薄荷糖会刺激口腔黏膜，引起一系列疾病。如不及时治疗甚至会引起红肿、破溃和糜烂，另外，长时间咀嚼口香糖或槟榔也会对口腔黏膜造成损伤。口香糖是软质胶加入糖类及各种香料制成，持续咀嚼，容易引起舌尖部的表皮血管破裂，牙齿珐琅也会受到不同程度的损害。而槟榔吃得太多，还可能造成口腔黏膜下纤维性病变。最好少吃好。供你参考。