性别:男
年龄:21
问题分析:你好,你出现这个情况而没有经常头晕及眼前黑蒙等情况的话,这是没有贫血情况,就是气虚所致的运化不利平时少吃油腻刺激性食物,平时多顺时针按揉腹部保健,你可以试试服用香砂养胃丸或归脾丸来健脾调治,你食欲不佳等情况就能改善了。
问题分析:健康指导:您好!贫血多是缺铁导致的,缺铁性贫血属于常见的营养不良疾病。缺铁性贫血患者应多食富含铁的食物,如鸭血,猪血,动物肝脏,红肉,乳制品,坚果,桂圆,大枣等食物。适量补充维生素C,有助于铁的吸收。根据您描述的情况,您胃肠功能没问题,只是食欲不佳,日常饮食应多食促进食欲的食物,适量的补充含锌丰富的食物,有助于提高食欲。