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19岁女生落发怎么办

性别：女

年龄：19岁

19岁女生落发怎么办今年19岁，从去年去外地上大学军训开始落发，一直到现在，头顶中间都有一个拇指大的地方见头皮了，感觉现在头发很脆弱，扎个马尾辫都觉得头发要受不了负重，以前头发很多，现在只有一点点了，我现在应该怎么办啊？妈妈给我买了索芙特防脱发洗发露，那个有用吗？我平时应该用什么洗发露呢？怎么防脱发呢？
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
陶丽珠 主治医师 皮肤科 极速问诊
三级甲等 解放军第一六九医院

问题分析：掉头发的原因与营养有关，与精神紧张或突然的精神刺激也有很大关系，可查血微量元素，平时不要经常处于精神紧张状态。
可在掉头发的地方经常用生姜擦一擦，可促进头发生长，饮食营养要全面，适当多吃些硬壳类食物，适当吃些黑芝麻！

武皓 皮肤科 极速问诊
三级甲等 山东齐鲁医院

问题分析：您好 脱发大致可以分为脂溢性的脱发和精神因素引起的脱发也就是斑秃。斑秃是一块一块的掉发，脂溢性脱发是稀疏性的脱发，不知道您是属于那一种。
西医一般认为是内分泌失调引起的脱发，中医认为是肝肾不足、气血亏虚等引起的脱发，您可以使用中医对症治疗

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