病情描述（发病时间、主要症状、症状变化等）：
一年一度的单位员工体验本周刚刚进行，往年我测的心电图都显示正常，今年却不同，如下文为体检机构回复：-------------------------1.心电图提示：窦性心动过缓您本次体检心率58次/分，大多数为生理性的，多见于经常进行体育锻炼、体力劳动者、迷走神经张力增高及药物影响等，只有少数可因窦房结功能障碍所引起。如活动后心率能达到90次/分，也无头晕等症状，无需治疗，如出现胸闷、心慌、头晕等症状,请到心内科诊治。----------------------------------今年为什么会这样？我是深圳的，28岁，体检前一周去游泳，由于好久没有运动，当时游泳有些过度，感觉很累，感觉好像胸闷、心慌、头晕。但以前却没出现过这样。请问，我这个情况要不要紧？
曾经治疗情况和效果：
每年七月都检查一次。往年都很好。
想得到怎样的帮助：
以后需要注意些什么，要不要食补之类的？
