下肢动脉栓塞有多年高血压，脑梗多年，今年

通常来说，7年高血压怎可以通过以下方式把血压调整过来，具体分析如下：首先要在医生的指导下按时服药，同时要定期检查血压，调整剂量。在治疗的过程中要注意饮食的调节，饮食方面要注意多吃低盐、低脂饮食，可以多吃一些富含维生素的蔬果，比如胡萝卜、芹菜、菠菜、黑木耳、猕猴桃、柚子、苹果、西红柿、香蕉等。其次，病人可以适当的进行一些有氧运动，比如慢跑、散步、骑自行车等。

高血压属慢性，建议病人到高血压门诊就诊，按医嘱常规用药降压，血压控制后保持小剂量用药，并注意经常复查血压。平时饮食应以清淡为主，挑选低钠食物进行摄取，还要注意调整自我情绪，以免过于疲劳。在生活上要注意远离杂乱无章，多吃香蕉，苹果，猕猴桃和火龙果，这对控制和调节血压是有益的；患者需定期监测血压水平，避免出现异常情况，如有不适需及时就诊。

可能是与其饮食控制和降脂降胆固醇和坚持降压药治疗后，加上情绪方面的保养，或者是结合了中药软化血管以及活血化瘀药作用的药物，联合治疗以后血压恢复正常，那也是有可能的，但是还是要继续测血压。

一般需要对症治疗，针对脑萎缩的治疗，目前没有特殊的方法，通过治疗无法完全好，只能通过治疗延缓病情的发展速度，针对高血压也需要长期终身用药，可以通过用药，可以用改善脑代谢药物来延缓脑萎缩的发展速度。

高血压引起的头痛是由于血压控制不佳引起的，需要积极的控制血压，血压控制不好，血管长期受压，会出现反应性的收缩舒张，引起头痛，出现疼痛还要注意是否有颅内病变，颅内压高等疾病。

高血压可以吃芹菜，苦瓜，洋江苦瓜、冬瓜，黄瓜，竹笋，黄花菜，茭白，苋菜，荠菜，白菜，莼菜，西兰花，香菜，南瓜，芋头，山药，山楂，苹果，香蕉，也可以帮助降血压的。不要吃太油腻的东西，不要吃烧烤的东西。高血压要保持好的心情，不要生气上火。远离不良的诱因。要有足够的睡眠时间。

鬼针草是一种常见中药，对调节人体血压具有良好的功效。使用方法为：用鬼针草30克，再加上2000毫升的水，每天用水煎后，以茶的形式在一日内喝完，连续服用八九天见效，血压恢复正常，并能长期保持。

老年高血压常见特点如下：1.收缩压（指高压）和脉压差较大：大血管失去弹性易引起心肌梗死和脑梗死。2.血压起伏较大：晨峰血压较高，同时体位性低血压和餐后低血压亦较高，血压起伏较大，撞击血管壁和硬化斑块导致血栓形成或血管破裂。3.血压昼夜节律异常，血管受损程度加重。4.情景性高血压加重：在环境，情绪，精神刺激等因素的作用下，血压易上升。5.假性高血压加重：有袖带法因血管失去弹性而使测量值高于实际值。综上所述，老年高血压特征与其动脉硬化性血管壁僵硬度升高和血压调节中枢功能下降相关。

老年高血压在治疗上，老年人的血压能达到15mmHg，也就是舒张压90mmHg,140-90mmHg并没有必要，太低会导致大脑缺血。钙离子拮抗剂是目前临床上常用的降压药物，主要是由于其具有降收缩压的作用，在服药过程中要留意血压的变化，以免造成脑供血不足。在日常生活中要注意控制食盐摄入量，保持良好的睡眠质量，否则会对第二日的血压产生一定的影响。摄入过量的食盐会造成钠水淤积，从而导致血压上升，因为老年人的动脉硬化会造成舒张压的轻微上升，这与动脉硬化动脉的顺应性有关，脉压差大。

成年人的血压节律正常，晚上血压会比白天低10%-20%，但老年人的血压会出现一种节律失常，比如晚上血压下降的幅度低于10%，或者超过20%，这是一种不正常的现象，甚至在晚上血压高于白天，血压节律的异常会导致心脏、肾脏等器官的损伤，而且还会造成更大的伤害，老年人高血压病人的血压节律异常，可能会超过60%，而老年人高血压、血压、生理节律的异常损伤对器官的影响也更大。