性别:男
年龄:25岁
做拉伸操半年,但是没效果。吃猪皮冻蒸鸡蛋羹半年,也是没效果
想长个~~~
问题分析: 你好,最好到医院检查下骨骺线,如果没有完全闭合还是有机会再增高的,考虑到你的年龄,自然生长的潜力不大了。平时多吃一些含钙量丰富的食物如虾蟹、排骨等,注意饮食要营养均衡,保证充足的睡眠,因为人的增高是在睡眠的过程中。