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25岁了,到了高中就几乎没长过个,现在155的身高,请问..

性别:男

年龄:25岁

病情描述(发病时间、主要症状、症状变化等):
25岁了,到了高中就几乎没长过个,现在155的身高,请问还能再长吗?
曾经治疗情况和效果:

做拉伸操半年,但是没效果。吃猪皮冻蒸鸡蛋羹半年,也是没效果

想得到怎样的帮助:

想长个~~~

温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
王婷婷 护士 外科 极速问诊
二级甲等 山西煤炭中心医院

问题分析: 你好,最好到医院检查下骨骺线,如果没有完全闭合还是有机会再增高的,考虑到你的年龄,自然生长的潜力不大了。
平时多吃一些含钙量丰富的食物如虾蟹、排骨等,注意饮食要营养均衡,保证充足的睡眠,因为人的增高是在睡眠的过程中。

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先去医院做骨骺线方面的检查,如果骨骺线尚未完全闭合,还是可以长高的,饮食方面注意不要挑食偏食,营养要均衡,注意补钙,补钙的同时补充维生素D有助于钙的吸收,帮助长高。也要经常做弹跳运动,比如跳绳、打篮球等,也有助于长高,当然,如果骨骺线完全闭合的话,基本是不会长高的。
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