问题分析:(1)针灸疗法:针灸疗法是在人体的特定部位--腧穴上给予一定的刺激,起到对经络的良性调节作用,或通过经络的转输调整阴阳气血和脏腑功能,从而达到防斑祛斑的目的。比如时下常采用的耳针疗法,以及耳尖放血疗法均属此类。(2)气功疗法:气功疗法是一种古老的养生锻炼方法,它是通过“导引”、“吐纳”、“调神”、“调息”、“调形”等自我锻炼的功法,来疏通经络、调和气血、协调脏腑、平衡阴阳,以达到养颜祛斑的目的。(3)饮食疗法:饮食疗法是中医学的一个分支学科,也是在中医基础理论的指导下,应用饮食的寒、热、温、 凉(四气)和咸、淡、甘、苦、辛(五味)等对人体产生的作用,来进行防斑治斑的一种方法。在选择食疗祛斑时,要在中医基础理论的指导下,掌握好“辨体施食”和“辨证施食”的原则,这样才能达到更好的效果。