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产后肥胖又药物治疗吗

性别：女

年龄：33岁

产后肥胖又药物治疗吗我1.63体重80公斤，减肥几次都失败了，产后肥胖，第一胎让20斤第二胎又胖20斤，试过多种方法都失败了。咋办。

温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考

林晓伶,威县洺州镇卫生院,

林晓伶妇产科

一级甲等威县洺州镇卫生院

问题分析：你好，健康减肥主要是控制饮食，增加运动量。要坚持并且要有目标，但短时间内不宜减体重过多。平时可以短跑，跳绳等来减肥，低脂低卡饮食。不推荐使用减肥药，否则可能造成内分泌的紊乱。抑制食欲的药物可用苯丁胺等。
合理饮食加运动.首先要合理安排你的一日三餐,多吃蔬菜水果,早上吃好,中午吃饱,晚上吃少,早上起来先喝一杯温开水或蜂蜜水,肉要放在中午或早上吃.运动方面呢,可以在早晚出去跑跑步,跳跳绳,做做仰卧起坐,跳跳舞等等.在短期内是不会有很好的效果的,长期坚持才能看到效果.祝好!

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