性别:男
年龄:44岁
问题分析:拍过拍子没有,突出的厉害吗,建议还是去正规的医院治疗一下,可以少喝,能起到活血通络的作用。去骨科医院做下手法看看能否复位。后期要绝对卧床休息,半个月到一个月,后期可以带上护腰下床活动,不要弯腰提物体等动作,可以针灸按摩把腰部的肌肉放松开,促进腰部的血液循环加快,缓解紧张度,也具有疏通经络的作用,用热毛巾热敷。不要着凉。